Program Meditation Training

Elena Bonfarnuzzo

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Medicine

Ti racconto il mio metodo per gestire lo stress

07/27/2022

Sono nervoso, questo è il mio oblio

A volte il lato di te che non vuole uscire è proprio quello che contiene la soluzione! Il nervosismo può creare ira, rabbia, irascibilità. Ma questo non è un problema solo d'estate. E soprattutto non è un problema.
06/20/2022

L'illusione della conoscenza

Cos'è la conoscenza? L'illusione di sapere o la volontà di unire di vedere chiare le cose? Un podcast non scontato per chi ancora vuole conoscere qualcosa sulla conoscenza! Consigli utili annessi all'interno.
05/24/2022

Stai già cambiando

Il cambiamento è insito in te, è importante parteciparvi, avere consapevolezza che la spinta la hai, la direzione bisogna mettercela! Ascolta il podcast e divertiti col gioco del pendolo!
04/13/2022

Ormoni - il viaggio che fai ogni giorno

L'attività ormonale è importante. Ha un grande impatto sull'attività sessuale ma anche su quella emotiva, sensoriale, umorale e comportamentale. Nel podcast ci sono consigli ed esercizi per aiutarti ad avere un impatto diverso.
03/23/2022

Puoi Scegliere. Di costruire.

Usare il pensiero costruttivo, come la capacità di adattamento che il corpo usa ogni giorno. Questo è evolvere consapevolmente.
03/01/2022

Ep.1 Competizione e Collaborazione

Stai usando il tuo corpo come un ottimo competitor e un buon collaboratore?
01/09/2021

Tu sei un foglio bianco!?

Ogni giorno tu puoi essere un foglio bianco, creare nella tua mente e quindi poi nella tua realtà ciò che desideri. Follia? No scienza! Follia sarebbe non farlo, quindi ecco come fare.
11/11/2020

Il Valore che ti dai, stai scegliendo Qualità o quantità?

Cosa stai ottenendo dalla tua vita? qualità o quantità?

Ti racconto il mio metodo per gestire lo stress

Creator

Elena Bonfarnuzzo
Years Active

2020 - 2022
Episodes

36
Rating

Explicit
Copyright

© Elena Bonfarnuzzo