Have a rice day!

silvia

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Health & Fitness

Podcast by Silvia - macrobioticamente

11/05/2020

Episodio #20 - Come avere un rapporto equilibrato con il lavoro

Have a rice day!
11/05/2020

Episodio #19 - Come avere relazioni equilibrate

Have a rice day!
11/05/2020

Episodio #18 - Come avere un'alimentazione equilibrata

Have a rice day!
05/06/2020

Episodio #17 - Come ritrovare la motivazione quando invece vuoi smettere

Nella puntata di oggi di Have a rice day! parliamo di 5 strategie che puoi usare per ritrovare la motivazione quando, invece, vorresti lasciar perdere.
05/27/2019

Episodio 16 - La mia routine in cucina

Quali sono le strategie che uso per mangiare sano anche se non mi piace cucinare.
03/18/2019

Episodio 15 - Cosa succede a corpo e mente in primavera

Episodio 15 - Cosa succede a corpo e mente in primavera by Silvia - macrobioticamente
01/06/2019

Episodio 14 - Come rilassarsi per recuperare le energie

Nella puntata di oggi ci occupiamo del legame che c'è tra stress e stanchezza.
06/04/2018

Episodio 13 - Come sei diventato quello che sei

Oggi su Have a rice day! ti racconto come mai è importante conoscere la tua costituzione, cioè i tuoi punti forti e i tuoi punti deboli che hai da quando sei nato, e come si sono sviluppati.

Podcast by Silvia - macrobioticamente

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