soeur+coeur PODCAST

Sarah-Maria Graber
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  • RELIGION & SPIRITUALITY

Hier erklingen Stimmen, die Frauen verbinden.

  1. 8 SINGLE SEIN + DATING: Unser Fazit

    08/28/2025

    8 SINGLE SEIN + DATING: Unser Fazit

    In diesem abschliessenden Gespräch besprechen Monika Graf und Sarah-Maria Graber ihre wichtigsten Erkenntnisse und ziehen ein Fazit: Vom Umgang mit Einsamkeit, realistischen Erwartungen an eine Partnerschaft und zeitgemässen Kriterien beim Dating. Dabei stellt sich heraus, dass sich die Sorgen und Ängste von Singles und Frauen in Partnerschaften nicht gross unterscheiden, dass viele Probleme mit einer Partnerschaft nicht gelöst werden können und dass wir auch allein, als Single, unseren Wert finden, der das Sichtbare übersteigt. Links: - Empirica Singlestudie 2020: https://www.cvjm-hochschule.de/fileadmin/2_Dokumente/5_FORSCHUNG/empirica/2020_Forschungsbericht_Singlestudie.pdf - Instagram-Beitrag von Dating-Expertin kaitness zum "Swipe"-Verhalten: https://www.instagram.com/p/DMtak5Iydmi/?igsh=bmU3MjNjYnAycmdy

    38 min
  2. 7: SINGLE SEIN + DATING - Freundinnengespräch über Gedanken zu "Ehe"

    07/02/2025

    7: SINGLE SEIN + DATING - Freundinnengespräch über Gedanken zu "Ehe"

    Fragst du dich manchmal, wozu du dir überhaupt Gedanken über Ehe machen sollst – wo du doch gerade Single bist? Geht’s dir ähnlich, dass der Traum von der „perfekten Beziehung“ oft mehr Druck als Hoffnung macht? In dieser Folge sprechen wir – drei Single-Frauen – ehrlich über unsere Auseinandersetzung mit dem Buch „Ehe“ von Timothy Keller, was uns überrascht, berührt und herausgefordert hat. Ein Gespräch über Sehnsucht, Glaube und Identität.

    52 min
  3. 6: SINGLE SEIN + DATING - Tipps und No Gos fürs Dating

    06/25/2025

    6: SINGLE SEIN + DATING - Tipps und No Gos fürs Dating

    Bist du frustriert vom ständigen Daten? Hast du Mühe, dich während eines Dates zu konzentrieren und nicht zu fest in deinem Kopf zu sein? Brauchst du nach jedem Date eine Tafel Schokolade, um dich zu sammeln? In dieser Folge geben dir Monä und ihr Gast Christa Bucherer ganz praktische Tipps, wie du dich auf ein Date vorbereiten kannst, was während dem Date wichtig ist und wie du ein Date gut verarbeiten kannst. Dating soll Spass machen und nicht Energie rauben!

    48 min
  4. 5: SINGLE SEIN + DATING - Dating und Bindungstypen

    06/17/2025

    5: SINGLE SEIN + DATING - Dating und Bindungstypen

    Je nach Bindungstyp ziehen sich Menschen eher ab oder an und lösen Verhaltensmuster ineinander aus. Mit Faustina Kromah schauen wir uns anhand der vier Bindungstypen an, welche Auswirkung deine angeeigneten, manchmal unbewussten Verhaltensmuster im Dating haben und wie du konkret damit umgehen kannst.

    44 min
  5. 4: SINGLE SEIN + DATING - Sex als Single frei und schamlos

    06/11/2025

    4: SINGLE SEIN + DATING - Sex als Single frei und schamlos

    Wie lebe ich als Single meine Sexualität selbstbestimmt, frei und schamlos? Wie Singles mehr Freiheit in und mit ihrem Körper finden und in eine vollständige Persönlichkeit wachsen können, verrät uns Veronika Schmidt. Sie ist klinische Sexologin, systemische Beraterin und Autorin und setzt sich für eine gesunde Sexualität ein. Sie spricht mit uns über gesunde Erwartungen an einen Partner, lähmende Idealvorstellungen und Selbstbefriedigung.

    51 min
  6. 3: SINGLE SEIN + DATING - alleingehend statt alleinstehend

    06/04/2025

    3: SINGLE SEIN + DATING - alleingehend statt alleinstehend

    3: SINGLE SEIN + DATING - alleingehend statt alleinstehend by Sarah-Maria Graber

    47 min
  7. 2: SINGLE SEIN + DATING - Braucht Frau einen Mann?

    05/28/2025

    2: SINGLE SEIN + DATING - Braucht Frau einen Mann?

    Fragst du dich manchmal, ob dich eine Beziehung wirklich glücklich machen würde? Oder fühlst du dich an Geburtstagen und Feiern tatsächlich einsam ohne Partner? In dieser Folge finden wir heraus, welche Bilder einer Beziehung uns prägen, wieso wir eine Beziehung haben möchten und wie du Schritte in ein erfülltes Leben gehen kannst – ob als Single oder mit Partner.

    26 min
  8. 1: SINGLE SEIN + DATING - Hürden, Hoffnungen und Tabus

    05/21/2025

    1: SINGLE SEIN + DATING - Hürden, Hoffnungen und Tabus

    Was bedeutet es, Single zu sein? Wie geht man mit Sehnsucht, Einsamkeit oder gesellschaftlichen Erwartungen um? Sollte ich «daten» und wie, ohne auszubrennen? Und wie findet frau eine Beziehung, die echt trägt? Das und mehr fragen wir uns in den kommenden Folgen, angeleitet durch Monika Graf. Sie ist selbst unerwünscht aber unverschämt Single und nimmt das Mikrofon in den nächsten Wochen in die Hand.

    38 min
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Hier erklingen Stimmen, die Frauen verbinden.

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  • Creator
    Sarah-Maria Graber
  • Years Active
    2020 - 2025
  • Episodes
    53
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    © All rights reserved
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