Health Talk with Dr. Adhiatma

Adhiatma Gunawan
  • 0.0 (0)
  • Health & Fitness

Diskusi dan obrolan santai seputar topik gaya hidup sehat bersama Dr. Adhiatma Gunawan

Episodes

  1. 05/02/2020

    #4 - Juice untuk Detox : Mitos atau Fakta?

    Beberapa tahun belakangan banyak banget orang yang menawarkan dan berjualan juice untuk detox.   Emang toxin atau racun mana sih yang dibuang kalo seseorang minum juice detox itu?

    #4 - Juice untuk Detox : Mitos atau Fakta?

  2. 04/26/2020

    #3 - Skincare Tips at Home During Pandemic

    Di episode kali ini I'm grateful bisa ngobrol santai bareng dr. Monika Hadimuljono, SpKK from Dermaplus. Dr. Monika sharing tentang tips-tips skincare routine yang bisa dilakukan di rumah, terutama di masa-masa pandemi COVID-19 seperti sekarang ini.

    #3 - Skincare Tips at Home During Pandemic

  3. 04/25/2020

    #2 - 4Ds : Key Success of Healthy Lifestyle

    Dalam banyak aspek di hidup ini seringkali kita memiliki Dream/Desire, tapi tidak cukup kuat memiliki Driver, Determination maupun Discipline dalam menjalankannya, sehingga tujuan utamanya sering tidak tercapai. Nah pada episode kali ini, let's implement the 4Ds framework supaya kita bisa menerapkan dan mencapai tujuan hidup sehat!

    #2 - 4Ds : Key Success of Healthy Lifestyle

  4. 04/25/2020

    #1 - Puasa dan Daya Tahan Tubuh

    Banyak yang bertanya apakah puasa (di bulan Ramadan khususnya) akan menurunkan daya tahan tubuh? Terutama di tengah situasi pandemi COVID-19 seperti sekarang ini. By the way, saran yang ada di podcast ini diberikan dari sudut pandang medis tentunya ya, di luar aspek yang lain seperti agama, budaya, adat dan lain-lain.

    #1 - Puasa dan Daya Tahan Tubuh
  • 4 Episodes

About

Diskusi dan obrolan santai seputar topik gaya hidup sehat bersama Dr. Adhiatma Gunawan

Information