Wake Up! podcast con Madeline Rivera

Madeline Rivera
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Wake Up! Podcast con Madeline Rivera es una pausa disruptiva para mujeres, líderes, emprendedores e inversionistas que desean crecer sin vivir en agotamiento, duda o piloto automático. Cada episodio combina mentalidad, PNL, bienestar y acción consciente para cuestionar patrones, recuperar claridad y tomar decisiones alineadas. Con Madeline Rivera, Coach Transformacional, Oradora Motivacional y Facilitadora de Bienestar. Sesiones, conferencias y experiencias corporativas: hola@madelinerivera.com

  1. 6d ago

    El precio de querer agradar a todo el mundo

    ¿Cuántas veces has dicho “sí” para evitar que alguien se moleste, mientras tú pagas el precio con tu paz? Querer agradar puede parecer amor, responsabilidad o generosidad, pero cuando nace del miedo al rechazo puede llevarte al agotamiento, el resentimiento y, silenciosamente, a perder tu identidad. En este episodio de Wake Up! Podcast, Madeline Rivera te invita a cuestionar las creencias que te mantienen buscando aprobación, reconocer cuándo te estás abandonando y aprender a establecer límites sin culpa. Prepárate para una conversación humana, preguntas incómodas y una acción concreta para comenzar a elegirte. Escúchalo hasta el final y pregúntate: ¿estoy siendo leal conmigo? Compártelo con esa persona que siempre está para todos, pero necesita volver a elegirse. Para conferencias, talleres y experiencias Wake Up! dirigidas a empresas, equipos y comunidades de mujeres, visita @wakeup.pr o escribe a hola@madelinerivera.com.

  2. Jul 20

    Un equipo agotado no necesita otra charla Motivacional

    Un equipo agotado no necesita otra charla motivacional. Necesita pausa, herramientas y humanidad. En este episodio de Wake Up! Podcast con Madeline Rivera, hablamos sobre el bienestar corporativo real, el agotamiento silencioso en los equipos y la importancia de crear espacios donde las personas puedan respirar, reconectar y accionar desde un lugar más consciente. Madeline comparte una reflexión disruptiva para líderes, gerentes, recursos humanos, dueños de empresa y coordinadores de eventos que desean fortalecer sus equipos desde una mirada más humana. Si tu empresa, equipo o evento necesita una experiencia diferente, coordina una Wake Up! Experience en: hola@madelinerivera.com

  3. Jul 13

    Antes de preparar la mochila de tus estudiantes, prepara la tuya.

    El regreso a clases no tiene que comenzar con estrés, cansancio o agotamiento emocional. Te invito al taller online Regreso a Clases sin Agotamiento, una experiencia de 2 horas para maestros, padres y facultad que desean iniciar el año escolar con más calma, energía y propósito. Junto a la Dra. Nemarie Ortiz, @dra.nemarieortiz autora de Entre Tizas y Agotamiento, hablaremos de lo que muchos sienten… pero pocas veces se atreven a decir. Nemarie Ortiz 📅 Martes, 4 de agosto 🕖 7:00 p.m. 💻 Online 💰 Inversión: $27 📘 Incluye libro https://www.eventbrite.com/e/regreso-a-clases-sin-agotamiento-registration-1993085878515 Porque no puedes dar desde una mochila vacía. ✨ Reserva tu espacio hoy y comienza este regreso a clases desde un lugar más liviano, consciente y poderoso.

  4. Jul 6

    Antes del primer timbre :vuelve a ti

    El regreso a clases también necesita preparación emocional. En este taller online aprenderás herramientas prácticas de bienestar, respiración, pausa consciente y regulación emocional para iniciar el año escolar con calma, energía y propósito. Me acompaña la Dra. Nemarie Ortiz Burgos, autora de Entre Tizas y Agotamiento. Fecha: Martes, 4 de agosto Hora: 7:00 p.m. Inversión: $27 Incluye: Guía digital con herramientas prácticas Reserva tu espacio aquí: https://www.eventbrite.com/e/regreso-a-clases-sin-agotamiento-tickets-1993085878515

  5. Jun 29

    Cuando la tierra tiembla … despierta lo esencial

    Hay momentos en los que la vida nos recuerda, de la forma más inesperada, que nada está completamente bajo nuestro control. Este episodio nace como un abrazo para nuestros hermanos de Venezuela y para todas las personas que, en algún momento, han sentido que el suelo bajo sus pies se mueve. Porque no solo tiembla la tierra; también pueden temblar nuestras emociones, nuestras certezas y nuestra sensación de seguridad. En este espacio te acompaño con una pausa consciente, una respiración guiada y herramientas prácticas para ayudarte a regular tu sistema nervioso, recuperar la calma y recordar que, incluso en medio de la incertidumbre, siempre podemos elegir cómo responder. Porque despertar no significa vivir sin miedo; significa volver a conectar con tu esencia cuando todo a tu alrededor parece cambiar. Preguntas para reflexionar ✨ ¿Qué estoy posponiendo que realmente importa? ✨ ¿Quién necesita escuchar hoy que lo amo o que estoy aquí para esa persona? ✨ ¿Qué pequeña acción puedo hacer hoy para sembrar esperanza en alguien? Si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que hoy necesite un momento de calma, esperanza y conexión. Con amor, Madeline Rivera Wake Up! Podcast 💛🌿

  6. Jun 22

    Lo que distrae no atrae

    🎙️ Episodio: Lo que distrae, no atrae ¿Alguna vez te has preguntado dónde está puesta tu atención la mayor parte del día? En este episodio exploramos cómo las distracciones no siempre llegan disfrazadas de entretenimiento. A veces se presentan como preocupaciones constantes, conversaciones que no aportan valor, comparaciones o situaciones que consumen nuestra energía sin acercarnos a la vida que deseamos construir. Descubrirás por qué tu atención es uno de tus recursos más valiosos y cómo aquello en lo que te enfocas termina influyendo en tus emociones, decisiones y resultados. Además, compartiré contigo herramientas prácticas basadas en Programación Neurolingüística (PNL) para ayudarte a recuperar el foco, fortalecer tu conciencia y dirigir tu energía hacia lo que realmente quieres crear y expandir. ✨ En este episodio aprenderás: * Cómo identificar las distracciones que drenan tu energía. * Por qué tu foco determina gran parte de tus resultados. * Una poderosa herramienta de PNL para recuperar claridad. * Cómo utilizar el reencuadre para transformar desafíos en oportunidades de crecimiento. * Acciones simples para alinear tu atención con tus objetivos. Porque donde colocas tu atención, colocas tu energía. Y donde colocas tu energía, construyes tu realidad. 🎧 Dale play y descubre cómo volver a ser la protagonista consciente de aquello que estás creando en tu vida. #Bienestar #CoachingOntológico #PNL #DesarrolloPersonal #Mentalidad #LiderazgoConsciente

  7. Jun 15

    No te falta talento. Te estás escondiendo

    ¿Y si el problema no fuera que te falta talento? Quizás llevas años preparándote, aprendiendo, creciendo y esperando sentirte lista para dar el próximo paso. Pero ¿qué pasaría si descubrieras que lo que realmente te está frenando no es la falta de capacidad, sino el miedo a brillar? En este episodio hablamos sobre: ✨ La verdadera razón por la que muchas personas siguen postergando sus sueños. ✨ Cómo el miedo al juicio puede convertirse en un freno invisible. ✨ La diferencia entre tener potencial y atreverte a utilizarlo. ✨ Por qué sigues esperando permiso para convertirte en la persona que sabes que puedes ser. Recuerda: 🌱 Una semilla nunca pide permiso para convertirse en árbol. La pregunta es: ¿Hasta cuándo tú seguirás pidiéndolo? 🔥 Si este episodio resonó contigo, te invito a mi Masterclass Gratuita Online: NO TE FALTA TALENTO La verdadera razón por la que sigues frenando tu crecimiento. 📅 Miércoles, 29 de julio ⏰ 7:00 PM 💻 Zoom 🎟️ Reserva tu espacio aquí: https://www.eventbrite.com/e/no-te-falta-talento-tickets-1991240198035 Para conferencias pueden escribir a hola@madelinerivera.com Con cariño, Madeline Rivera Founder Wake Up! #WakeUpPodcast #NoTeFaltaTalento #DesarrolloPersonal #CrecimientoPersonal #MadelineRivera #WakeUpPR #Mentalidad #PodcastEnEspañol

  8. Jun 8

    Tu cerebro tiene un bug y lo instalaste tu misma(o)

    En este episodio de Wake Up! Podcast con Madeline Rivera, descubrirás cómo muchos de tus patrones mentales automáticos se instalaron antes de que pudieras elegirlos conscientemente. Hablamos de creencias, programación mental y del “bug” que puede estar dirigiendo tu vida en piloto automático. Un episodio breve, poderoso y práctico para empezar a cuestionar esa voz interna que no necesariamente es tuya.

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Wake Up! Podcast con Madeline Rivera es una pausa disruptiva para mujeres, líderes, emprendedores e inversionistas que desean crecer sin vivir en agotamiento, duda o piloto automático. Cada episodio combina mentalidad, PNL, bienestar y acción consciente para cuestionar patrones, recuperar claridad y tomar decisiones alineadas. Con Madeline Rivera, Coach Transformacional, Oradora Motivacional y Facilitadora de Bienestar. Sesiones, conferencias y experiencias corporativas: hola@madelinerivera.com

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