MoveYourAss con Emanuele Mauti

Emanuele Mauti
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  • Health & Fitness

Podcast Ufficiale di Emanuele Mauti e del programma MYA (MoveYourAss). Il Primo Podcast italiano nel quale si parla di motivazione, sport e nutrizione. Gli argomenti trattati da Emanuele ed i suoi ospiti nelle Dirette Instagram saranno riproposti qui.

Episodes

  1. 06/26/2020

    Episodio 7 - Viaggiare senza soldi con Alberto Zoni (Oggi si trova in Iran!)

    Alberto Zoni, professione scappato di casa! Fuori dall'italia da più di 8 mesi, ha iniziato questo viaggio senza una meta specifica se non quella di riscoprire e trovare se stesso. Oggi si trova in Iran e ci racconta come ha affrontato l'emergenza Covid in questi ultimi 4 mesi.

  2. 05/26/2020

    Episodio 6 - Alimentazione e Sport: Regole base per una Corretta Alimentazione con il Dott. Andrea Valigi

    In questo episodio, insieme al Biologo Nutrizionista Dott. Andrea Valigi, abbiamo analizzato le Regole base per una Corretta alimentazione, specialmente per chi si avvicina (o riavvicina) allo Sport e vuole rimettersi in forma. Parleremo di cibi da evitare, di carboidrati, zuccheri, fame da stress, diete non personalizzate e molto altro.

  3. 05/18/2020

    Episodio 5 - La Sessualitá Maschile ed i suoi Tabù con la Dott.ssa Silvia Lancia

    In questo episodio, Emanuele e la Dott.ssa Silvia Lancia faranno un viaggio alla scoperta della “sessualitá maschile” sfatando miti e stereotipi culturali. Un percorso guidato partendo dalle fasi della risposta sessuale, esplorando il ruolo delle fantasie erotiche, arrivando alla rivelazione dei punti erogeni maschili. Podcast non adatto a chi crede di sapere già tutto sulla “sessualità”, potrebbe avere effetti collaterali.

  4. 05/13/2020

    Episodio 4 - Ansia da Prestazione con la Dott.ssa Silvia Lancia

    Partendo dal concetto di Ansia come “meccanismo fisiologico di attivazione positivo”, abbiamo presentato "l’Ansia da Prestazione” nei suoi ambiti di applicazione comuni (relazionale, sessuale, sportivo, scolastico e lavorativo), cercando di spiegare quale sia il circolo mentale vizioso che ne è alla base.

  5. 05/08/2020

    Episodio 3 - L'importanza di Saper Reagire con Gabriele Andriulli

    Gabriele Andriulli, unico body builder in carrozzina professionista in Italia e vice Mister Olympia nel 2018. La sua vita è cambiata il 20 Dicembre 2011 a seguito di un incidente d'auto che lo ha costretto su di una sedia a rotelle. Nonostante abbia perso l'uso delle gambe, intatta è rimasta la sua grande forza di volontà e la sua passione per il body building. Dopo essere stato ricoverato in ospedale per quasi un anno ed aver raggiunto il peso di 55 Kg, Gabriele ha saputo reagire ed ha ripreso il pieno controllo della sua nuova vita. Spero questa diretta possa trasmettere anche a voi forti emozioni. Le sue parole sono piene di forza e devono rappresentare un grande insegnamento per tutti noi, persone più fortunate, che spesso non onoriamo al meglio la vita come dovremmo.

  6. 05/03/2020

    Episodio 2 - Amicizia tra Uomo & Donna, Tradimenti e Relazioni Affettive con la Dott.ssa Silvia Lancia

    Insieme alla Dott.ssa Silvia Lancia faremo un viaggio all'interno del mondo delle Relazioni Affettive, dei Tradimenti e dei rapporti di amicizia tra Uomo & Donna.

  7. 05/03/2020

    Episodio 1 - La storia di Jacopo Lena: Primo Bodybuilder affetto da Sclerosi Multipla

    La storia di Jacopo deve essere di ispirazione per tutti noi. Jacopo da quasi 4 anni combatte con una malattie terribile, la Sclerosi Multipla. Nonostante questo continua pero' a dedicarsi con anima e corpo alla sua famiglia ed ai suoi sogni.

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Podcast Ufficiale di Emanuele Mauti e del programma MYA (MoveYourAss). Il Primo Podcast italiano nel quale si parla di motivazione, sport e nutrizione. Gli argomenti trattati da Emanuele ed i suoi ospiti nelle Dirette Instagram saranno riproposti qui.

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