La Hora De Entrenar

Felipe Pérez-G
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  • Fitness

En este podcast recibirás consejos para lograr tus metas en el gimnasio.

Episodes

  1. 05/27/2020

    EP3: Tres mitos del entrenamiento explicados.

    El gimnasio está lleno de mitos, algunos siguen vigentes hasta hoy. En este episodio revisaremos y explicaremos tres de ellos.

  2. 05/19/2020

    EP2: La Procrastinación en el entrenamiento.

    En este episodio revisaremos lo que es la procrastinación, como nos afecta y como podemos combatirla.

  3. 05/12/2020

    EP1: Entrenar en casa

    En este episodio te cuento un poco sobre los desafíos de entrenar desde casa, y algunos caminos posibles a tomar.

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    La Hora De Entrenar

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En este podcast recibirás consejos para lograr tus metas en el gimnasio.

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    Felipe Pérez-G
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    2020
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    4
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    La Hora De Entrenar