¿Qué Dicen...?

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Health & Fitness

Que Dicen... no es más que la Voz de los pensamientos que constantemente tenemos y quedan rondando nuestro día a día, así que prepárate para hablar desde la A hasta la Z de eso que algunas veces callamos u olvidamos.

09/25/2020

Hablemos de Héroes ¡Los más pequeños en casa!

Platiquemos un poco sobre esta temporada de convivencia con nuestros hijos, en un mundo o modo normal no estaríamos juntos las 24 horas del día en casa. ¿Cómo te has sentido? Invitada Especial Maria Enriquez -Instructora Personal de Yoga & Life Coach-
09/05/2020

Antídoto contra la preocupación

Frecuentemente nos encontramos atrapados en la preocupación, e inevitablemente todo se torna en un ambiente negativo, debido a no saber que resultados tendremos en un futuro o en base a situaciones pasadas. Te invito a que descubramos unos sencillo pasos para acabar contra este mal que termina controlando nuestras vidas.
08/29/2020

Mis emociones, mis reacciones

Nuestras emociones nos pueden hacer sentir que perdemos el control de las situaciones. Y sucede que entramos en conflicto con lo que estamos sintiendo, intentamos ocultarlo, incluso lo queremos ignorar o puede ser que les prestemos demasiada atención. El problema no es que tengamos emociones sino la manera en que las dejamos dirigir en nuestra vida. -Invitada Licda. Ingrid Leal, Psicología & life Coaching-
08/15/2020

La buena o mala Madre

La relación Madre-Hijo es la más sensible y delicada, y muchas mujeres nos vemos engañadas de mil formas... podemos vernos afectadas en varias áreas como nuestra capacidad reproductiva o nuestro papel como madres.-Invitada Logoterapeuta María Inés Fuentes-
08/01/2020

¡Sí, acepto!

Todas sabemos cual fue el diseño de la creación desde el principio. Conocemos como una mentira disfrazada de muchas palabras decoradas o maquilladas acabaron con la transparencia de la convivencia en pareja. Y de dónde sacamos la idea que para ser felices tenemos que estar casadas.
07/25/2020

Hablemos de la sexualidad

Siempre que se habla de sexo en cualquier grupo es tema Tabú, increíble no? estamos en el 2020 e insistimos en dejar en silencio nuestras dudas, miedos, inseguridades etc. En este episodio abro la puerta al tema para invitarte a que no calles más, y así puedas darte la oportunidad de continuar encontrando tu identidad sin temores ni escándalos innecesarios.
07/18/2020

!Yo puedo sola¡

¿Quién dijo miedo?... Yo puedo sola, sin duda alguna es una de los mayores pensamientos que a diario nos decimos, para motivarnos a realizar mil proyectos, actividades o metas que nos establecemos para sentirnos productivas, satisfechas o simplemente realizadas. En verdad necesitamos una lista tan extensa para sentirnos vivas o sentir que todo esta funcionando al 100...
07/11/2020

Culpable

Disfrazar nuestros actos hoy en día es tan fácil, como convertir la fotografía mas horrible en la más hermosa. Incluso convertir las malas decisiones o elecciones en una mejor versión es posible... pero ¿qué hacemos con la Culpa?

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Que Dicen... no es más que la Voz de los pensamientos que constantemente tenemos y quedan rondando nuestro día a día, así que prepárate para hablar desde la A hasta la Z de eso que algunas veces callamos u olvidamos.

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Jazz
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