LR FITNESS

Leo Rojas

Las 2 caras del fitness

Episodes

  1. 05/21/2020

    Es recomendable entrenar los 7 días de la semana?

    En el podcast de hoy, les haré saber cuantas veces a la semana es recomendable entrenar según sus objetivos.

  2. 05/10/2020

    LA PROTEINA EN POLVO, REALMENTE SIRVE??????????

    Seguramente en algún momento de tu vida llegaste a escuchar que existen proteínas para bajar de peso, o ganar músculo, o inclusive que son muy peligrosas para la salud, en este episodio te resumiré todo este tema entre lo que es verdad y mentira.

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    LR FITNESS

  4. 05/08/2020

    PRINCIPIANTES!!! tienen más ventajas que todos.

    Debes de saber que sí eres principiante en el gimnasio, tú tienes algo que los demás no tienen, y es ...... LA GANCIA MUSCULAR RÁPIDA

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Las 2 caras del fitness

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    Leo Rojas
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    2020
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    © Leo Rojas
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