Punto de quiebre con Lilian Alvel

LILIAN ALVEL
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  • Self-Improvement

¡Es tu momento de crear la vida que tanto quieres! ¿Cómo? Soltando lo que te estorba, obteniendo las herramientas emocionales que te hacen falta y transformando tu lenguaje. ¿Si no es hoy, cuándo? Yo te ayudo.

  1. 01/03/2023

    ¿Cómo superar una pérdida? (Caso real con ejercicio en vivo)

    LO QUE OCURRE EN ESTE EPISODIO Mary, estaba en duelo porque perdió a su nieto. Lleva más de 5 años en ese estado de pérdida. Mary ha comenzado a presentar dolor en partes del cuerpo, producto de su resistencia. Realizamos un análisis de su vida Descubre que su dolor de cuerpo es por otro motivo de su niñez Mary al tener su punto de quiebre, ahora puede volver a reescribirse su presente y elegir vivirlo desde un lugar que la haga feliz.

  2. 09/14/2020

    TIP 1: me amenaza con quitarse la vida si lo dejo.

    ¿Estas en una relación en donde no eres feliz pero cada vez que intentas dejarla tu pareja amenaza con lastimarse o peor aún quitarse la vida? Este episodio es para ti.

  3. 08/28/2020

    Autoestima 5: ¡Mujer, no te abandones! Ser mamá no significa abandonarte a ti misma.

    Ser mamá no es fácil y menos cuando tienes todos los ojos sobre ti, analizando cada uno de tus movimientos y viendo en qué te equivocas para dejártelo saber. Nunca olvides que además de madre, eres una mujer que tambien necesita espacio, tiempo, distracciones y momentos.

    Autoestima 5: ¡Mujer, no te abandones! Ser mamá no significa abandonarte a ti misma.

  4. 08/28/2020

    Autoestima 4: ¿Quieres dejar de sentirte triste y elevar tu autoestima?

    En este episodio te regalo el ejercicio "Las 3 preguntas" con el cual vas a poder llegar al centro de tu corazón y analizar qué es en verdad lo que te está afectando para que puedas elevar tu autoestima y tener una vida grandiosa.

    Autoestima 4: ¿Quieres dejar de sentirte triste y elevar tu autoestima?

  5. 08/27/2020

    Autoestima 3: Tú no eres la culpable de tu baja autoestima

    ¿Te has dado cuenta que tienes autoestima baja o que te da miedo ser como quisieras? ¿Te sientes juzgada todo el tiempo, menospreciada o atacada? ¡NO ES TU CULPA! ¿Quieres saber de quién sí lo es? Escucha este episodio.

    Autoestima 3: Tú no eres la culpable de tu baja autoestima

  6. 08/25/2020

    Autoestima 2: Los celos están acabando con mi relación

    ¡Los celos son horribles! No hay nada más feo que estar en una relación en donde nos sentimos inseguros y sentimos que tenemos que andar cuidando a nuestra pareja y al final, esto termina dañando seriamente nuestra autoestima y relación. En este capítulo aprenderás a controlarlos y sobre todo descubrirás el porqué es tan importante que los dejes ir. Espero que te guste.

    Autoestima 2: Los celos están acabando con mi relación

  7. 08/24/2020

    AUTOESTIMA 1: ¿Cómo puedo saber si tengo baja autoestima? 😭

    Con este episodio vas a descubrir si tienes autoestima baja. Además te voy a compartir un mantra que puedes repetir todos los días para que tu baja autoestima se eleve y entonces puedas convertirte en una mujer mucho más segura y capaz de lograr sus sueños. Cuando tienes autoestima baja te sientes triste, abandonada, enojada, fea y la verdad es que no eres así, es sólo tu mente que te ha engañado para que tengas una percepción distinta a la verdad. Con esta serie de videos vas a poder mejorar tu autoestima y amor propio. Recuerda que puedes seguirme en todas las redes sociales como Lily Alvel coach. (youtube, instagram, facebook y spotify) ahí te veo.

    AUTOESTIMA 1: ¿Cómo puedo saber si tengo baja autoestima? 😭

  8. 05/22/2020

    Mc33: QUE CRECER NO SIGNIFIQUE DEJAR DE SER NIÑOS

    ¿Aún recuerdas tu niñez? ¿Qué hacías cuando eras pequeña, a qué jugabas, con quién compartías esos momentos maravillosos? 😍 Es momento de recordar.

    Mc33: QUE CRECER NO SIGNIFIQUE DEJAR DE SER NIÑOS
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