Não Pira, Respira Pilates On life

danielly de jesus
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  • Alternative Health

Noss rotina foi alterada, alguns ainda estão na mesma. Com novos hábitos, chega uma hora que vem o estresse. E a respiração ajuda muito na diminuição

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  1. 05/27/2020

    Paciência

    Paciência-capacidade de suportar com calma. Alcance seus resultados com paciência.

  2. 05/18/2020

    Não pira, Respira

    Uma nova rotina, novos costumes, de cara a gente lida com o estresse, fadiga, ansiedade. Nossa respiração é muito influenciada, respirando da maneira certo, concentrando, você consegue diminuir os níveis de estresse, fadiga e ansiedade.

  3. 05/12/2020

    Fibromialgia não é frescurite. // Pilates on life

    12 de maio -Dia da Conscientização e enfrentamento à fibromialgia. Síndrome de fibromialgia - dor crônica difusa. Não ignore o outro, empatia.

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    Não Pira, Respira Pilates On life

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Noss rotina foi alterada, alguns ainda estão na mesma. Com novos hábitos, chega uma hora que vem o estresse. E a respiração ajuda muito na diminuição

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