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Rapha Brandão e Edma Alves
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  • Health & Fitness
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Um Talk com informações relevantes para sua saúde. Instagram: https://instagram.com/talkdasaudecast Hosts: Rapha Brandão: https://instagram.com/raphabrandao Edma Alves: https://instagram.com/edmaalves_

  1. 09/01/2024

    A importância da amamentação no desenvolvimento da fala | Flávia Puccini

    Amamentar é mais do que nutrir; é essencial para o desenvolvimento da fala, respiração e mastigação dos pequenos. Neste episódio, recebemos a Fonoaudióloga Flávia Puccini, que nos oferece uma verdadeira aula cheia de informações valiosas e dicas práticas para você aplicar no dia a dia. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves

    A importância da amamentação no desenvolvimento da fala | Flávia Puccini

  2. 08/19/2024

    Como lidar com as emoções DIVERTIDAMENTE?

    Neste episódio, vamos conversar com a psicóloga Laís Fonseca sobre o filme DIVERTIDAMENTE 2. Discutimos a importância de trazer essa temática para todas as idades, fazendo com que o assunto de como lidar com as emoções seja abordado por todos da família. A ansiedade é a emoção de destaque, por isso conversamos sobre como entendê-la e os seus pontos positivos e negativos. Aproveite.

    Como lidar com as emoções DIVERTIDAMENTE?

  3. 08/05/2024

    Por que é tão difícil emagrecer? | Alan Bastos

    Por que é tão difícil emagrecer? Descubra a resposta neste episódio com o Profissional de Educação Física Alan Bastos. Uma conversa envolvente e baseada em evidências científicas, desvendando os desafios da perda de peso e oferecendo insights para todos, não só para profissionais da saúde. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Link com o texto das respostas aqui. Link com as evidências científicas aqui. GANHE 30% DE DESCONTO por 3 meses no "Segunda eu começo" com Alan Bastos e convidados, aqui.

    Por que é tão difícil emagrecer? | Alan Bastos

  4. 07/22/2024

    Por que temos medo de morrer?

    Você tem medo de morrer? Como a finitude influencia nossas prioridades e objetivos na vida? Já parou para refletir como suas crenças sobre a finitude podem influenciar suas escolhas em relação à saúde? Convidamos a Dra. Julia Faria para trazer pontos relevantes para nossa busca de melhorar a qualidade de vida e aproveitar plenamente o que ela nos oferece. Hosts: Edma Alves e Rapha Brandão

    Por que temos medo de morrer?

  5. 07/08/2024

    Se todo movimento conta, posso fazer qualquer coisa? | Rapha Brandão e Edma Alves

    No episódio de hoje do nosso podcast, as hosts Rapha Brandão e Edma Alves mergulham na campanha da Organização Mundial de Saúde (OMS): "Todo Movimento Conta". Mas será que realmente todo movimento faz diferença? Descubra insights surpreendentes e reflexões instigantes sobre como pequenas ações podem ter um grande impacto na sua saúde e bem-estar. Não perca!

    Se todo movimento conta, posso fazer qualquer coisa? | Rapha Brandão e Edma Alves

  6. 06/24/2024

    Natação no mar e seus aprendizados

    A prática de esportes na natureza traz uma série de aprendizados. Ter autonomia no mar pode ser muito útil para a sua segurança e uma ótima oportunidade para a prática da natação. Convidamos a especialista em natação em águas abertas, Bárbara Valente, para nos contar sobre os medos mais frequentes, as diferenças em relação à natação em piscina e os aprendizados psicológicos e emocionais. Aproveite! Hosts: Edma Alves e Rapha Brandão

    Natação no mar e seus aprendizados

  7. 06/10/2024

    Tenho escoliose e agora? | Júlia Barroso

    Neste episódio exploramos a jornada inspiradora de Júlia Barroso, autora de "A Menina e a Mulher da Coluna Torta" lidando e ajudando pessoas com escoliose. Conheça sua história de superação, os desafios emocionais e físicos enfrentados, e obtenha informações técnicas essenciais sobre escoliose. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves

    Tenho escoliose e agora? | Júlia Barroso

  8. 05/27/2024

    Explorando a corrida: tendências, ciência e saúde | Valéria Duarte e Bruno Mascela

    A corrida, com milhares de praticantes apaixonados ao redor do mundo, desperta grande interesse das grandes marcas. Mas o que diz a evidência científica sobre tênis de corrida, tipo de pisada e prevenção de lesões? Neste episódio, convidamos os especialistas Valéria Duarte e Bruno Mascena para revelar esses segredos e muito mais. Além disso, discutimos frequência semanal, volume de corrida, treino de força e motivação. Não perca essa oportunidade! Hostas: Edma Alves e Rapha Brandão

    Explorando a corrida: tendências, ciência e saúde | Valéria Duarte e Bruno Mascela
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    2020 - 2024
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    Explicit
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    © Rapha Brandão e Edma Alves
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