Psicoayuda Enlinea

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  • Mental Health

Aquí podrás encontrar diversos temas orientados al autoconocimiento y desarrollo personal desde un punto de vista psicológico.

  1. 10/18/2022

    Autoconcepto

    Que es lo que te dices cuando te ves al espejo?, Alguna vez te has preguntado de dónde surgen esos pensamientos? En este episodio te invito a qué te adentres en tus pensamientos y te cuestiones de dónde surgen, que te observes y veas que tal vez eso que piensas de ti, tal vez no te pertenece tanto como imaginas. Acompáñame y descúbrelo 😃

  2. 12/18/2021

    Cómo abordar el tema de sexualidad con tu hij@

    Tu hij@ ya llegó a la edad en qué comienza a hacerte preguntas no tan cómodas para ti? Aquí te doy 3 tips en cómo abordar este tema.

  3. 08/15/2020

    El MIEDO

    El miedo: ¿Una señal de alerta que nos dice que seamos más cautelosos o a desistir?

  4. 08/15/2020

    AUTOCONFIANZA

    Autoconfianza: ¿Dudas de tus capacidades? Hay cosas de las que estás absolutamente seguro que no podrás obtener pero no tienes fundamentos para ello? Quizá lo que te está haciendo falta son unos kilos de autoconfianza...

  5. 08/15/2020

    El AUTOSABOTAJE

    Autosabotaje: Muchas veces las cosas no salen como “queremos” y no sabemos por qué No sabemos por qué cada vez que queremos algo en específico, siempre siempre algo sale mal ¿Has considerado que podrías estar autosaboteandote?

  6. 08/15/2020

    El fracaso

    El FRACASO: ¿Enemigo o aliado? Atrévete a resignificar su concepto

  7. 07/25/2020

    Pensamientos dañinos involuntarios

    Alguna vez has tenido pensamientos catastróficos? O de repente te dicen que exageraste las cosas? En este podcast te diremos cual puede ser la causa

  8. 07/16/2020

    Nuestros modelos mentales, ¿Cómo filtro mis pensamientos?

    Los modelos mentales son nuestra interpretación de la realidad externa para darle un significado, pero como influyen en nuestra vida?

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