Cuidar de Você

Leonardo Alves
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  • Mental Health

Eu sou o psicólogo Leonardo Alves. O objetivo do canal Cuidar de Você é possibilitar que você aprenda como se conectar com você para ter uma vida mais tranquila e com mais sentido.

Episodes

  1. 05/24/2020

    Episódio 2: Equilíbrio Emocional

    O que é o equilíbrio emocional? Como fazer para manter as emoções em equilíbrio durante a pandemia?

  2. 05/17/2020

    Episódio Piloto: Relaxamento para dormir nesse período de quarentena

    Para aliviar um pouco a Ansiedade e a agitação mental, trago nesse episódio um relaxamento para ser feito próximo da hora de dormir! Bom descanso!

  3. Trailer

    Cuidar de Você (Trailer)

    Cuidar de Você

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Eu sou o psicólogo Leonardo Alves. O objetivo do canal Cuidar de Você é possibilitar que você aprenda como se conectar com você para ter uma vida mais tranquila e com mais sentido.

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    Leonardo Alves
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    3
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    Clean
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    © Leonardo Alves
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    Cuidar de Você