Saúde em Rede

Renato Reis

O objectivo é aproximar as pessoas da sua própria saúde. As sessões são gravadas por ZOOM e têm vários temas relacionados com saúde. Episódios semanais disponíveis em Podcast (qualquer agregador de podcast que utilizem), Facebook (página "Saúde em Rede") e no canal do IGTV em @renatoreis.fisioterapeuta.

  1. 10/21/2020

    16. Quimioterapia: Gerir o dia-a-dia durante uma doença oncológica.

    O 16º episódio já está disponível e foi, mais do que sobre quimioterapia, uma conversa sobre a gestão do dia-a-dia da pessoa com doença oncológica, família ou cuidadores. Foi uma conversa com a Patrícia Matos Martins, enfermeira, criadora do projecto Selfcare by Patricia Martins e autora do livro "Vou fazer quimioterapia. E agora?". Podem contactar a Patrícia através das suas páginas no Facebook e Instagram. Mais uma vez, obrigado Patrícia!

    16. Quimioterapia: Gerir o dia-a-dia durante uma doença oncológica.

  2. 10/07/2020

    15. Grow Up Baby: os mitos dos primeiros 90 dias do bebé.

    Episódio 15 👉 Grow Up Baby: os mitos dos primeiros 90 dias do bebé 🤱 🗣 Esta foi uma sessão com as enfermeiras Filipa Santos e Telma Duarte do projecto @growupbaby_ ! 📝 Capacitar para a parentalidade e promover o desenvolvimento infantil é o grande objectivo deste projecto; nesta conversa tentámos abordar grande parte dos temas que provocam sentimentos de medo e insegurança nos pais ao longo destes 3 primeiros meses do bebé. 🤯 São tantos os tópicos e tantas as dúvidas que não foi possivel responder a tudo.  📧 A Filipa e a Telma, através da página de instagram @growupbaby_ estão disponíveis para avaliar e ajudar. Contactem! 🖥 Qualquer dúvida/recomendação/sugestão de melhoria para o projecto Saúde em Rede, contactem-nos por qualquer plataforma do projecto (Facebook, Instagram ou Podcast). 🤜 Mais uma vez, obrigado Filipa e Telma! 🤛 Esperamos que gostem da conversa 🙌 #growupbaby #capacitar #parentalidade #saudeinfantil #infancia #recemnascido #desenvolvimento #saude #saudeemrede #comunidade #enfermagem #educacao #education #literacia #literaciaemsaude #informação #informa #bemestar #qualidade #qualidadedevida #bebe #crianca

    15. Grow Up Baby: os mitos dos primeiros 90 dias do bebé.

  3. 09/29/2020

    14. Esclerose Lateral Amiotrófica: adaptação a um contexto em constante mudança.

    Este foi o 14º episódio sobre uma doença altamente impactante na vida de todos os que estão envolvidos na sua gestão. Contámos com a presença do Filipe Gonçalves, fisioterapeuta na Associação Portuguesa de Esclerose Lateral Amiotrófica (APELA - Porto). O que é a Esclerose Lateral Amiotrófica? De que forma se manifesta? Que impacto tem na vida da pessoa com a doença? E na vida do cuidador e/ou família? - Foram algumas questões respondidas nesta sessão. Para qualquer esclarecimento adicional, o e-mail do Filipe é filipe.goncalves@apela.pt. Para mais informações podem também consultar o site na APELA, assim como contacto-los através do mesmo - www.apela.pt Mais uma vez, muito obrigado Filipe! #ELA #escleroselateralamiotrofica #reabilitacao #neuro #neurologia #rehab #saudeemrede #saude #fisioterapia #fisioterapeuta #tratamento #comunidade #education #educacao #literacia #literaciaemsaude #informação #informa #bemestar #wellness #qualidadedevida #apela

    14. Esclerose Lateral Amiotrófica: adaptação a um contexto em constante mudança.

  4. 09/23/2020

    13. Terapia ocupacional na pessoa sobrevivente de AVC: adaptar ou criar novas rotinas?

    Esta foi uma sessão com o terapeuta ocupacional João Leite em que se tocou em vários pontos, desde contextualizar a terapia ocupacional nesta área tão vasta que é a neurologia e mais especificamente a pessoa com AVC, até ao impacto que as sequelas visíveis e não-visíveis têm neste novo “eu” após o AVC. Falou-se também na importância das actividades significativas/relevantes para a pessoa após AVC, assim como da forma como a “ocupação” nos define enquanto pessoa. Numa altura em que surgem pessoas sobreviventes de AVC cada vez mais cedo, ainda em idade activa, falou-se do retorno ao trabalho e sobre o trabalho que o João faz no Centro de Reabilitação Profissional de Gaia, assim alguma legislação relacionada com este tópico. Esperamos que gostem!

    13. Terapia ocupacional na pessoa sobrevivente de AVC: adaptar ou criar novas rotinas?

  5. 09/16/2020

    12. DPOC: Reabilitação Respiratória na Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica.

    Este foi um episódio com a Luisa Morais e com a Joana Cunha Santos. Ambas fisioterapeutas e com vasta experiência de trabalho com a pessoa com uma doença pulmonar, mais específicamente, na pessoa com uma doença obstrutiva crónica. O que é a DPOC? Quais são os principais factores de risco? Quais são os principais sintomas e qual o impacto que estes têm? A reabilitação respiratória é só exercício (sim, exercício para pessoas com DPOC está indicado com os devidos critérios de exclusão e inclusão) ou será algo mais? Foi uma profunda reflexão sobre este tema: o acompanhamento do contexto familiar destas pessoas versus a possível solidão que também é real; o isolamento social; a escuta activa; a influencia da escuta activa pode ter na qualidade de vida destas pessoas. Obrigado Luisa e Joana! #saudeemrede #saude #fisioterapia #fisioterapeuta #reabilitacaorespiratoria #RR #DPOC #doençapulmonarobstrutivacronica #sintomas #tratamento #comunidade #education #educacao #literacia #literaciaemsaude #informação #informa #bemestar #wellness #qualidadedevida

    12. DPOC: Reabilitação Respiratória na Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica.

  6. 09/06/2020

    11. Amamentação: onde termina o instinto e começa a aprendizagem?

    Onde termina o instinto e começa a aprendizagem? Conversa incrível com a Silvia Charepe Dias, mulher, mãe, doula, conselheira de aleitamento materno (CAM) e fisioterapeuta. Onde começou esta paixão? O que é "ser" doula? É diferente de "ser" conselheira de aleitamento materno? Quais os principais desafios desta fase? De que forma a mãe e o casal se pode preparar? Tantas e tantas questões respondidas. Ainda assim acreditem que a Silvia se conteve! Podem encontrá-la no Instagram @physio_doula ou no Facebook enquanto Physio Doula. A Silvia está disponível para responder ás vossas dúvidas e ajudar-vos em qualquer questão. Obrigado @physio_doula ! #saudeemrede #saude #fisioterapia #fisioterapeuta #gestaçao #gravidez #comunidade #doula #cam #amamentação #education #educacao #literacia #literaciaemsaude #informação #informa #bemestar #wellness #qualidadedevida #saudemental

    11. Amamentação: onde termina o instinto e começa a aprendizagem?

  7. 07/30/2020

    10. Hipertensão arterial: programa ESS Bem-EsTAr e recursos educativos desenvolvidos para todos.

    Este foi um episódio para dar a conhecer este projecto de intervenção na comunidade feito pela Carolina Duarte, Cláudia Fontes e Joana Ramalho, sob orientação da Prof. Margarida Sequeira. Estes projectos são destinados a utentes com hipertensão arterial, cuidadores, familiares ou mesmo profissionais de saúde. Demos a conhecer o programa ESS Bem-EsTAr, desenvolvido anualmente pela Escola Superior de Saúde do IPS, assim como os recursos desenvolvidos nesta área e disponíveis a todos. Videos aqui: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqFg4hbD_dQMRXpk0kD845wb3LFpYlWya Panfletos aqui: https://www.ess.ips.pt/comunidade/projetos-comunitarios/programa-ess-bem-estar Voltamos em Setembro! Esperamos que gostem! Gravado através de sessão Zoom. www.instagram.com/renatoreis.fisioterapeuta Facebook >>> "Saúde em Rede"

    10. Hipertensão arterial: programa ESS Bem-EsTAr e recursos educativos desenvolvidos para todos.

  8. 07/22/2020

    9. Educação e exercício para utentes com AVC, família e cuidadores - Recursos Digitais (FISIO@AVC)

    Este foi um episódio para dar a conhecer este projecto de intervenção na comunidade feito pela Ana Afonso, Ana Rita Sousa, Beatriz Brandão e Mónica Magro, orientadas pela Prof. Carla Mendes Pereira e Fisioterapeuta Teresa Dias. Estes projectos são destinados a utentes sobreviventes de AVC, cuidadores e família, onde foi feito um tremendo trabalho para adaptar recursos em formato video e escrito para esta população. Os vídeos estão disponível aqui: https://www.youtube.com/watch?v=1b4vP_W0lrI&list=PLqFg4hbD_dQOVpUrsQDpKGSzuhZaqrblG Importante: na caixa de comentários de cada vídeo existe um link para dar a vossa opinião! A avaliação é importante para melhorar e todos agradecemos. Deixo-vos com este projecto tão importante para todos nós. Obrigado a todas! Espero que gostem! Gravado através de sessão Zoom: www.instagram.com/renatoreis.fisioterapeuta Facebook >>> "Saúde em Rede"

    9. Educação e exercício para utentes com AVC, família e cuidadores - Recursos Digitais (FISIO@AVC)
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