凌晨兩點鐘

SLEKMED

SLEK是一群由醫藥相關科系的大學生組成,致力於讓高中生認識醫藥衛生學群、啟發自主學習精神與享受知識的教育新創組織。 SLEK的節目「凌晨兩點鐘」每集在2:00 am錄製,聊聊在高中時期對「自我」的探索、醫學院生活中的思考、對各種目標的追求和對未來的迷惘。主持人翊庭和秉諄是醫學系一年級、二年級的學生,在這裡,我們將不停思考、提出對於成長過程中的種種疑問,因為在忙碌的事務與大學課業中,每天的凌晨兩點是思考人生、自我沈澱的最佳時間。 歡迎你加入凌晨兩點鐘的聊天室,我們一起聊聊吧。

Episodes

  1. 12/30/2020

    EP06⎜大學新鮮人的3個Must Know:#3自我成長

    【怎麼變成更好的自己?自我成長管道大公開!】 你在限時動態看到身邊朋友參加比賽、活動,有精彩的生活和亮眼的成績,覺得自己好像一事無成,也想要變得「更好」。想接觸一些不一樣的活動、做些「大事」,但不知道要如何開始嗎?參加了一堆活動但覺得自己還是沒進步?別急,有些問題得先被釐清。 大學生的3個must know的最後一集,我們要回歸核心,聊聊「大學生的自我成長」。我們將從自我成長的Why——為什麼要自我成長、原動力是什麼,談到自我成長的What——如何定位理想中的「好的自己」,最後談到自我成長的How——如何獲取資訊和資源,讓我們往更好的自己邁進? 還在為了躊躇不前的自己感到厭惡或慌張嗎?聽聽我們自我成長的經驗,也許可以幫助到你! 開頭提到的書:原子習慣https://reurl.cc/MdnbW4 今天談到的各種活動資訊管道: 1. 海外交換、留學資訊:https://skyline.tw/ 2. 鄭南榕基金會:http://www.nylon.org.tw/ 3. 龍應台基金會:https://www.civictaipei.org/ 4. 青年發展署:https://reurl.cc/zzmMp0 5. 系相關組織,如:台灣醫學生聯合會(FMSTW)、亞洲醫學生聯盟(AMSA) 留言討論走這邊⬇️ IG⎢搜尋slekmed https://reurl.cc/N6ex7q FB⎢搜尋slekmed https://reurl.cc/Z7xN6g 更多關於SLEK走這邊⬇️ 官網⎢ https://www.slekmed.com/ 🎵Music By ''In A Pensive Mood'' Jay Man - OurMusicBox http://www.youtube.com/c/ourmusicbox

    22 min
  2. 12/08/2020

    EP05⎜大學新鮮人的3個Must Know:#2專業知識與學習

    【大學的課業和未來的專業真的有關嗎?】 說起「大學在學習許多專業知識」,大家似乎都能一致同意這樣的說法。然而我們不禁想問,難道有「不專業的知識」嗎?也許在醫學系的學習科目能夠對應醫師國考與「醫師」的專業,那對於其他科系來說,「專業知識」又是怎麼被定義的呢?又或是,高中學習的「基本知識」的意義又是什麼呢? 一連串的問題亟待被釐清,也許在討論過後,我們都能更知道自己正在往什麼方向努力。 在這集聊聊「專業知識的學習」,我們比較自己高中和大學的學習模式差異,和大家分享醫學系特殊的「共同筆記」和「考古題制度」運作的利與弊,進一步討論大學學習的「專業知識」的定義,並談到專業知識與專業能力的不同,在顧好「知識」的同時也不能忘記專業軟實力的累積。其實,我們努力學習不同知識、情境,是為了讓我們「練習如何學習」。 聽聽我們對於大學「學習」的想法,也許能幫助你釐清自己學習的方向! 看看我們在本集中提到的影片:The first 20 hours——how to learn anything | Josh Kaufman https://reurl.cc/ygVADE 留言討論走這邊⬇️ IG⎢搜尋slekmed https://reurl.cc/N6ex7q FB⎢搜尋slekmed https://reurl.cc/Z7xN6g 更多關於SLEK走這邊⬇️ 官網⎢https://www.slekmed.com/ 🎵Music By ''In A Pensive Mood'' Jay Man - OurMusicBox http://www.youtube.com/c/ourmusicbox

    28 min
  3. 09/04/2020

    EP03⎜誰是時間管理大師?

    【為何有人總是好像一天當48小時在過?】 我們都曾經羨慕過,身邊可以兼顧許多事務的朋友。 當待辦事項中的十件事一字排開,為了讓自己如期完成事情,你嘗試了各種時間管理方法:番茄鐘工作法、艾森豪矩陣等;堅持早睡早起、甚至讓房間保持整潔等,卻還是遲遲見不到效果,如何妥善地規劃時間似乎成了一道無解的難題。究竟該先做哪項?每項又會花掉多少時間?難道是用錯方法了嗎? 回顧自己的時間管理經驗時,我們發現:也許真正重要的在於「擁有時間觀念」,而非「使用時間管理方法」。就像解數學題目一樣,如果只學習解題方法而忽略了考題背後的觀念,往往無法融會貫通。 在這集中,我們將從「何謂時間觀念」開始談起,歸納常聽到的時間管理方法背後的共同原理以及「積極性拖延」的可能,最後說說「紀錄客觀時間」的重要性。 聽聽我們分享對於時間管理的想法,希望能讓你對自己的時間更有掌握! 留言討論走這邊⬇️ IG⎢搜尋slekmed https://reurl.cc/yZXMKM FB⎢搜尋slekmed https://www.facebook.com/slekmed 更多關於SLEK走這邊⬇️ 官網⎢https://www.slekmed.com/ - - - - - 🎵Music By ''In A Pensive Mood'' Jay Man - OurMusicBox http://www.youtube.com/c/ourmusicbox - 影片中提到的Timeline APP: https://apps.apple.com/tw/app/timeline-diary-and-notes/id1073862895

    33 min

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