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Pamela Otero

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Mental Health

Seja bem vindx! Aqui você encontrará meditações,aulas guiadas de yoga, assuntos de ascensão espiritual! APROVEITE, cuide de você e volte sempre!

12/07/2021

Explicação Simples e Clara sobre o que é a MEDITAÇÃO

🙏🏻
09/29/2021

•ORAÇÃO• 21 dias com ARCANJO MIGUEL

Experimente ouvir entregue e sentindo a oração por 21 dias seguidos! Me siga no Instagram @pamelaotero
08/23/2021

•SONO• YOGA NIDRÁ• prática para te induzir à um estado de relaxamento profundo.

Te aconselho fazer duas vezes na semana, pelo menos! Gostaria de saber como se sentiu, me mande mensagem no Instagram @pamelaotero 💕
08/16/2021

•SONO• Qual a sua parcela de responsabilidade sobre a sua noite mal dormida?

Começamos então uma série de reflexões e questionamentos com atitudes simples e fáceis para termos em nossas mãos o nosso bem estar! Nossa saúde e a harmonia de viver em paz!
07/28/2021

•MEDITAÇÃO• mentalização da felicidade

Me siga no Instagram @pamelaotero se tiver dúvidas! Compartilhe este conteúdo para um mundo mais feliz!
05/17/2021

Respiratório para ANSIEDADE E ESTRESSE

Se você tem sofrido episódios de ansiedade e estresse, essa temporada é pra você! Eu vou te ajudar com as ferramentas do yoga e consciência corporal a encontrar o momento presente! Esse exercício é potente e funcional! Um S.O.S! Então toma posse dessa ferramenta e volte aqui sempre que sentir necessidade! Eu estou com você! Esteja com você tb! Se cuide! Você é MUITO importante! ❤️
04/27/2021

•ORAÇÃO• A GRANDE INVOCAÇÃO

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03/20/2021

[2021] ANO NOVO ASTROLÓGICO - O JULGAMENTO (20/22)

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Trailer

[2021]•Apresentação• FELIZ ANO NOVO ASTROLÓGICO COM ARCANOS MAIORES DO TARÔ

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Seja bem vindx! Aqui você encontrará meditações,aulas guiadas de yoga, assuntos de ascensão espiritual! APROVEITE, cuide de você e volte sempre!

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Pamela Otero
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2020 - 2021
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