Colectivo RCF Hablando de Fitness

Colectivo RCF Hablando de Fitness
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  • Health & Fitness

Conoce a los coaches que formamos parte de este proyecto, empapate de nuestras historias de cómo fue que llegamos a ser Coaches y que nos ha mantenido a flote y buscar seguir creciendo cuando pareciera que el mundo se ha detenido

  1. 01/13/2022

    Conociendo a ViviFit (Angelica de la Rosa)

    ViviFit (Angelica de la Rosa) es una Atleta de Crossfit de Élite Nacional!! Estando en los podios más competidos a nivel nacional, nos cuenta sus experiencias, así como el camino que la llevó a ser la atleta que es hoy en dia    Síguenos 📲👇🏽👇🏼   IG:@vivif1t FB: Angelica de la Rosa IG: @revolucion_cf FB: Revolución Centro Fitness ( https://www.facebook.com/RevolucionCF) Spotify: https://open.spotify.com/show/0fbGksV ...   En Revolución Centro Fitness te ofrecemos: Clases en Línea Clases Presenciales  Clases Individualizadas y Personalizadas Clases de Artes Marciales   Contacto: 5587880534 revolucioncentrofitness@gmail.com

  2. 11/02/2021

    Hábitos y estilo de vida para mejorar tu alimentación sin ir al Nutriologo

    En este podcast hablaremos de ciertos hábitos que puedes seguir para mejorar tu alimentación y poder identificar cómo afecta nuestra mente y cuerpo el comer mejor.  Sobre todo que hacer cuando no puedes ir al nutriólogo y como identificar ciertos punto que deberías mejorar antes de ir al nutriólogo. No lo olvides si te gusta comparte, suscríbete y déjanos tus comentarios. Síguenos 📲👇🏽👇🏼 IG: https://www.instagram.com/revolucion_cf/ FB: Revolución Centro Fitness  https://www.facebook.com/RevolucionCF Spotify: https://open.spotify.com/show/0fbGksV En Revolución Centro Fitness te ofrecemos: Clases en Línea Clases Presenciales   Clases Individualizadas y Personalizadas Clases de Artes Marciales Contacto:  WA: http://wa.me/5587880534 revolucioncentrofitness@gmail.com

  3. 10/13/2021

    Entrenamiento obligación o elección

    ¿Porque entrenas en un Centro fitness? Y no un GYM o estudio de clases Cómo deberías afrontar los entrenamientos Con una mentalidad de mejora, de comparación o de conciencia física  Entrenamiento en línea o presencial  ¿Que es? ¿Que no es? ¿Por donde empieza? ¿Como seguir? Síguenos 📲👇🏽👇🏼 IG: @revolucion_cf FB: Revolución Centro Fitness ( https://www.facebook.com/RevolucionCF) Spotify: https://open.spotify.com/show/0fbGksV... En Revolución Centro Fitness te ofrecemos: Clases en Línea Clases Presenciales   Clases Individualizadas y Personalizadas Clases de Artes Marciales   Contacto: 5587880534 revolucioncentrofitness@gmail.com

  4. 09/20/2021

    Box Tradicional vs Centro Fitness

    ¿Conoces la diferencia entre un Box Tradicional y un Centro Fitness? ¿Cuál crees que es mejor para ti? ¿Ya nos sigues en nuestro canal? Platicamos sobre las diferencias entre cada uno y los beneficios que tienen para ti.   Síguenos 📲👇🏽👇🏼 IG: @revolucion_cf FB: Revolución Centro Fitness  https://www.facebook.com/RevolucionCF En Revolución Centro Fitness te ofrecemos: Clases en Línea Clases Presenciales  Clases Individualizadas y Personalizadas Clases de Artes Marciales   Contacto: 5587880534 revolucioncentrofitness@gmail.com

  5. 04/28/2021

    Prescribir Vs Rutina

    ¿Los entrenamientos que haces están enfocados en necesidades específicas o son una rutina repetitiva?  ¿Cómo sabes si lo que haces es una rutina o una prescripción? En el podcast de hoy los coaches José Noriega y Rafael Dávalos te hablaran acerca de las diferencias de una rutina y una prescripción de entrenamiento, cuales son los beneficios y cualidades de ambos entrenamientos.    Recuerda que tenemos entrenamientos:  En Línea (6 am y 8 am) de lunes a viernes y sábados 9 am) En el gimnasio clases (7 am, 8 am, 6 pm y 8 pm de lunes a viernes y sábados 9 am Entrenamientos individualizados donde tus metas y objetivos son prioridad   Redes sociales   Instagram @revolucion_cf Youtube RCF Experience Facebook Revolución Centro Fitness Contacto 5587880534 Correo: revolucioncentrofitness@gmail.com

  6. 04/13/2021

    Prioridad Vs Distracción

    Es difícil distinguir una prioridad de una distracción, estamos tan acostumbrados a agregar actividades a nuestra vida diaria que no terminamos por comprender si lo que hacemos nos distrae o lo hacemos por que nos acerca más a nuestros objetivos.  En el podcast del día de hoy te ayudaremos a definir con claridad que es una prioridad y que es una distracción y como puedes identificarlas. Recuerda que tenemos entrenamientos: En Línea (6 am y 8 am) de lunes a viernes y sábados 9 am) En el gimnasio clases (7 am, 8 am, 6 pm y 8 pm de lunes a viernes y sábados 9 am Entrenamientos individualizados donde tus metas y objetivos son prioridad  Redes sociales  Instagram @revolucion_cf Youtube RCF Experience Facebook Revolución Centro Fitness Contacto 5587880534 revolucioncentrofitness@gmail.com

  7. 03/18/2021

    Principios y Valores fundamentales de los Coaches en RCF

    En revolución centro fitness tenemos una forma de entrenamiento, una forma de pensar y principios fundamentales que ponemos en nuestro trabajo y en el servicio que damos. Integridad  Compromiso Disciplina  Pasión  Nuestros valores no solamente nos definen por como trabajamos, sino por como vivimos.  En el podcast del día de hoy hablaremos de cada uno de estos valores y como los coaches buscan trasmitirlos a sus clientes a través del ejercicio y estilo de vida. En Revolución Centro Fitness no solo te ayudamos a hacer ejercicio, buscamos una forma en la que el ejercicio te ayude a mejorar tu estilo de vida buscando un propósito que impacte en tu vida y los años por venir, para que mas que buscar un cambio físico sea una herramienta para mejorar tu calidad de vida. Recuerda que tenemos entrenamientos: En Línea (6 am y 8 am) de lunes a viernes y sábados 9 am) En el gimnasio clases (7 am, 8 am, 6 pm y 8 pm de lunes a viernes y sábados 9 am Entrenamientos individualizados donde tus metas y objetivos son prioridad  Redes sociales  Instagram @revolucion_cf Youtube RCF Experience Facebook Revolución Centro Fitness Contacto 5587880534 revolucioncentrofitness@gmail.com

  8. 03/04/2021

    La convicción/intensión de entrenar todos los días y donde encontrarla.

    ¿Por qué entrena? ¿Para qué entrenas?  En esta industria del fitness donde todos te prometemos que puedes lograr tus metas si trabajas con ellos (nosotros), necesitas encontrar un porque para lo que quieres hacer, de verdad saber que el ejercicio es un medio, un camino y no una meta. En el podcast del día de hoy el dueño y headcoach de Revolución Centro Fitness te ayudara a entender más a fondo como el ejerció ayuda a mejorar tu estilo de vida.  El ejercicio es una herramienta que te ayuda a lograr tus metas, siempre y cuando tengas claro para que lo quieres. Recuerda que tenemos entrenamientos: En Linea (6 am y 8 am) de lunes a viernes y sabados 9 am) En el gimnasio clases (7 am, 8 am, 6 pm y 8 pm de lunes a viernes y sábados 9 am Entrenamientos individualizados donde tus metas y objetivos son prioridad  Redes sociales  Instagram @revolucion_cf Youtube RCF Experience Facebook Revolución Centro Fitness Contacto 5587880534 revolucioncentrofitness@gmail.com

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    Colectivo RCF Hablando de Fitness
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