В 12 частях

В 12 Частях
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

Привет, меня зовут Соня, и это 1 сезон моего подкаста: Лето в 12 частях. Здесь я ищу себя, делюсь открытиями и яркими событиями жизни. Новая часть каждую неделю.

Episodes

  1. 07/27/2020

    #7 Разделение мусора, расхламление, сборы в лагерь и планы на подкаст

    В этом выпуске я расскажу про свои старые и новые открытия, эксперименты и планы на ближайшие будущее

    6 min

  2. 07/21/2020

    #6 Состояние потока, интервальное голодание, минимализм и экология

    В этом выпуске я упоминаю: приложение "Трекер голодания" https://play.google.com/store/apps/details?id=bodyfast.zero.fastingtracker.weightloss И сайт с картой точек сдачи отходов https://recyclemap.ru/spb

    9 min

  3. 07/11/2020

    #4, #5 Отдых и эмоциональное выгорание, последние новости

    Долгожданный выпуск! А точнее 2 в 1!!!! Всё, что произошло за столь долгое отсутствие.

    15 min

  4. 06/17/2020

    #3 Долги по учёбе, неорганизованность и страх

    В этом выпуске я делюсь своими проблемами, которые настигли меня и не дают покоя. Но я справляюсь.

    6 min

  5. 06/10/2020

    #2. То, что делает меня счастливой. Гармония с телом и мыслями.

    В 1 неделю лета я искала, что же поможет мне достичь гармонии? И вы не поверите! НАШЛА! Всё просто: что делает счастливым моё тело: сон, активность и питание; что делает счастливлй мою душу : медитации, отсутствие интернета и много другое. (для удобства восприятия рекоменую скорость 1.25)))

    18 min

  6. Season 1, Episode 1 Trailer

    #1 Начало пути. "Здравствуйте, я не готова к взрослой жизни"

    Привет, меня зовут Соня и это подкаст о моей жизни. "Лето в 12 частях" - 1 сезон этого проекта. Здесь я ищу себя и делюсь своими открытиями, событиями и мыслями.

    4 min

Trailer

About

Привет, меня зовут Соня, и это 1 сезон моего подкаста: Лето в 12 частях. Здесь я ищу себя, делюсь открытиями и яркими событиями жизни. Новая часть каждую неделю.

Information

  • Creator
    В 12 Частях
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    6
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © В 12 Частях
  • Show Website
    В 12 частях