Treino de Sucesso - bem mais que dois minutos

Filipe Nathan
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  • Health & Fitness

Um conglomerado de ideias misturadas, geniais ou não que podem ajudar você a esclarecer duvidas e questões de todos os tipos dentro da educação física.

Episodes

  1. 05/24/2021

    Dia a Dia do Personal Trainer, GCM e Atleta de Fisiculturismo Felipe Preto

    No ep. de hoje conversamos sobre o dia a dia e como se dá a preparação de um atleta para subir aos palcos de fisiculturismo. Como bônus trouxemos outros pontos interessantes aplicados ao dia a dia do praticante de esportes por qualidade de vida.

  2. 08/27/2020

    Relação SAÚDE x PERFORMANCE no treinamento.

    Hoje conversamos com um grande amigo e colega de profissão, Reginaldo Junior, sobre como a intensidade de treinamento e a alta performance podem em alguns casos te levar a menos saúde, então fica ligado que esse papo é muito massa galera.

  3. 08/03/2020

    Prof. Fabio Barone - Os relatos de um intercambista no canadá (são os mais engraçados que ja vi sério!!!).

    Hoje o professor de Educação física Fabio Barone nos conta tudo sobre seu intercâmbio em Toronto no canadá e os perrengue chique que ja passou, kkk. Com experiências muito legais desde o embarque, escala e chegada no continente norte americano, até sua batalha diária nos meses de intercâmbio, o que custou quase 15kg a menos e mão estouradas, então fica ligado que o Ep de hoje tá demais.

  4. 07/27/2020

    Entrevista com Roberto Torrecilhas - Part. 02

    Continuação do papo com Roberto Torrecilhas onde fala de como progrediu de estagiário de uma secretaria de esportes no interior de SP a Analista de Desempenho do Palmeiras.

  5. 07/20/2020

    Entrevista com Roberto Torrecilhas - Part. 01

    Uma entrevista muito rica com Roberto Torrecilhas, ele que é Analista de Desempenho no Futebol do Palmeiras Sub-20. Contando um pouco sobre sua carreira e como saiu de estagiário de uma secretária de esportes do interior paulista a um grande clube Brasileiro de futebol, o Palmeiras. Espero que gostem, grande abraço!

  6. 07/13/2020

    Variáveis de Treinamento e a importância de uma boa Prescrição

    Uma conversa com o @jguadagnini, Sobre as Variáveis de treinamento mais importantes para alcançar o êxito nos seus objetivos, 30 minutos que te economizam meses.

  7. 06/28/2020

    40 minutos de pura trajetória e experiência com Reginaldo Jr.

    Um bate papo com Reginaldo Jr. sobre como enxergamos o presente e futuro da Ed. Física juntamente com empreendedorismo.

  8. 05/28/2020

    Uma breve conversa sobre o legado COVID-19 na atividade física e seus efeitos agudos.

    Um podcast recheado de "né's", confira!!!

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