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MARISA CAIADO

GAGÁ?/NEM PENSAR PODCAST objetiva estimular quem já tem 40 anos + a redesenhar a própria vida para que seja longa, lúcida , saudável e feliz.

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  1. 08/12/2020

    # 10 - VIDA BOA: COMO TER, MESMO NA PANDEMIA

    Estamos sendo obrigados a viver mais isolados, em casa, privados de nossa liberdade e de nossas atividades. É como se o mundo entrasse em processo de APOSENTADORIA compulsória.  Isso pode ser muito ruim, trazendo grandes danos à pessoa, à família e à sociedade.  O pior é que ninguém vai nos pegar pelo braço ou carregar para fazer um resgate dessa situação incomoda e danosa. É a pessoa que pode dar um basta, e procurar novas formas de ter satisfação, de se cuidar, não só física, como emocional e mentalmente. Até porque, GAGÁ??NEM PENSAR, não é?  Estão aparecendo pneuzinhos, celulite, barriga crescendo? Ficando com tédio, depressão? Trocando a noite pelo dia? Cansando de assistir “séries” ou noticiários? Ou “degustando” muito mais vinho que antes? Assim como ninguém está sendo obrigado a ter essas atividades, é a pessoa que pode ter a inciativa de mudar esse estado de coisas, para uma vida boa.  Neste episódio são tratadas várias situações de perdas, como as que acontecem quando alguém decide se aposentar, sem planejar o próprio futuro, que poderá ser longo, se não ocorrer nenhum acidente ou doença grave. Há uma boa oportunidade para sair desse estado de insatisfação ou até infelicidade, que pode estar ocorrendo. Mesmo ficando mais em casa, dá para reverter isso tudo e passar a SE CUIDAR com mais carinho.   Hora de refletir e tomar atitudes para mudar. Afinal, compete a cada pessoa cuidar de si mesma e optar pelo seu LIFE REDESIGN (que é o Redesenho da própria vida) ----- Mais informações : - no livro: GAGÁ??NEM PENSAR.  REDESENHE SEU FUTURO: LONGO, LÚCIDO, SAUDÁVEL E FELIZ de Marisa Caiado- Reino Editorial (à venda nas melhores livrarias online)   - no canal de YouTube: GAGA NEM PENSAR (Spotify, ITunes, Google Podcast, Deezer, Podbean)   Contato com a autora: marisa@marisacaiado.com.br -----------------------------

    14 min
  2. 07/30/2020

    # 08 REINVENT-SE nesse tempo de isolamento social! E descubra como LIBRAS pode ajudar muitas pessoas.

    Neste episódio, nossa mensagem é para estimular mudanças para quem estiver EMPURRANDO A VIDA de qualquer maneira, resmungando, lamentando as dificuldades e problemas que aparecem. Aproveite o isolamento social que nos dá oportunidade de termos mais tempo para refletir, avaliar o que nossa vida tem de positivo e de negativo, e dê um salto em direção à sua maior satisfação, ao que lhe alegra, faz entender e sentir que a vida é boa.  Só depende de você!! Não dá mais para culpar ou responsabilizar outros pela vida que temos. Ouça e comece seu processo de LIFE REDESIGN (que é o replanejar seu futuro) conforme seus desejos e objetivos ATUAIS, não os de 15, 20 anos atrás.  Força aí! Coragem! Vai valer a pena.  Neste episódio temos também o objetivo de chamar a atenção de quem conhece pessoas com deficiência auditiva, e em especial os Surdos. Queremos colaborar para os processos de inclusão que, felizmente, estão crescendo em nosso país. Nossos vídeos do canal de Youtube têm tradução em Libras.    Terminando de assistir, lembre-se de clicar para se inscrever no canal! Isso é importante para nós. ____________ Mais informações : - no livro: GAGÁ??NEM PENSAR.  REDESENHE SEU FUTURO: LONGO, LÚCIDO, SAUDÁVEL E FELIZ de Marisa Caiado- Reino Editorial (à venda nas melhores livrarias online)   - no canal de YouTube : GAGA NEM PENSAR _________ Contato com a autora: marisa@marisacaiado.com.br

    3 min
  3. 07/23/2020

    #4 O lado POSITIVO de envelhecer e se preparar para VIVER MAIS!

    # 05-O lado POSITIVO de envelhecer e se preparar para VIVER MAIS!   Pare de reclamar que o tempo está passando muito rápido, ou que você está envelhecendo! VIVER MAIS traz muitos benefícios, mas você pode não estar percebendo, ou valorizando isso. Neste episódio serão mostradas algumas maravilhas de ter vida mais longa. Se nossa geração está ganhando mais anos de vida, compete a cada pessoa dar mais vida ao tempo ganho. E isso depende só de você, de suas escolhas.  Liberte-se do massacre que a rotina traz, das regras que a sociedade impõe, de seus próprios preconceitos, e decida-se a ter mais satisfação, mais alegrias, mais lucidez. A vida É SUA!  Cuide bem dela. Não fique empurrando com a barriga. Sabe o que mais nos atrapalha? É a ideia da ”infinitude”. Achamos que sempre podemos deixar para depois. Será?? Ouça, reflita e decida-se a voltar a dirigir sua própria vida. Boa sorte!! Ah! Se gostar, inscreva-se no canal e, também, no canal de YouTube. Indique para os amigos, especialmente os Surdos, porque os vídeos têm tradução em Libras. ---------- Mais informações você encontra: - no livro:  GAGÁ??NEM PENSAR.  REDESENHE SEU FUTURO: LONGO, LÚCIDO, SAUDÁVEL E FELIZ de Marisa Caiado- Reino Editorial (à venda nas melhores livrarias online) - ou no PODCAST: GAGANEMPENSAR (Podbean, Spotify, ITunes, Google Podcast, Deezer) _____ Contato com a autora: marisa@marisacaiado.com.br

    13 min
  4. 06/22/2020

    # 05- SEU CÉREBRO É O CAMINHO PARA LIFE REDESIGN

    # 5 - SEU CÉREBRO É O CAMINHO PARA LIFE REDESIGN Você, que tem 50 anos ou mais, provavelmente está vivendo conforme os sonhos e planos estabelecidos quando era jovem: estudar, construir carreira, formar família, ter filhos ou não, escolher onde e como morar etc. Agora, esses planos podem já não estar mais sendo adequados ao que deseja para você, HOJE, e para seu futuro. Pode haver uma certa insatisfação, monotonia, vontade de ter mais liberdade, não seguir e nem se deixar massacrar por tantas regras sociais, não é? Essa situação é mais comum de acontecer do que você imagina, e tem gerado infelicidade.                                                                                                         MAS.... NÃO PRECISA SER ASSIM. Você é dono(a) de sua vida e pode fazê-la ser muito mais de  acordo com sua vontade, gerando mais alegrias e satisfação. Sempre é tempo de melhorar, de mudar. LIFE REDESIGN (o redesenho de sua vida, seus planos) é o que propomos. Venha conosco para saber como, quando e porque redesenhar sua vida e seu futuro, que certamente será longo. Está é a primeira temporada, que tem 9 episódios semanais e trata de vários temas para introduzir você ao LIFE REDESIGN. Convido você a VIVER MAIS, com SAÚDE, FELICIDADE e principalmente LUCIDEZ. __________________________________________________________________ Você pode encontrar maiores informações no livro: GAGÁ??NEM PENSAR. REDESENHE SEU FUTURO: LONGO, LÚCIDO, SAUDÁVEL E FELIZ de Marisa Caiado- Reino Editorial (à venda nas melhores livrarias online) ___________________________________________________________________ Contato com a autora: marisa@marisacaiado.com.br

    12 min

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