Асгард для мозга

Ilyana Ageeva

Привет! Меня зовут Иляна, я селф-райтер: транслирую голос бизнеса в каждом слове написанного текста. Этот подкаст появился благодаря моему знакомству с десятками удивительных людей. У каждого из них есть, что сказать вам. Каждый вдохновляет на новые достижения и открытия. Сегодня это очень важно, как никогда раньше, — прийти в свой асгард-укрытие, где голова может отдохнуть, подзарядиться качественным контентом и получить новый импульс для дальнейшего развития. Добро пожаловать в «Асгард для мозга»!

Episodes

  1. 10/13/2020

    МК с Надей Дич «Здоровый сон как способ повысить креативность»

    Что общего между Менделеевым, Эйнштейном, Полом Маккартни и вами, когда вы выспались  Мы часто экономим время на сне из-за того, что нам нужно много работать. «Вот только допишу эту статью и лягу. Только что-то не пишется…» Мы не сами не до конца осознаем или специально нарушаем важный принцип: сон – это не трата времени, а очень важная, необходимая часть творческого процесса. Только выспавшись, мы можем творить на все 100%. Поэтому я попросила мою любимую Надю Дич провести для Касты Активаторов особенный вебинар «Сон и креатив: какая связь?». Вы узнаете: • Что делает ваш мозг пока вы спите • Медленный и быстрый сон: сколько, когда, и зачем они нужны для творчества • Почему будильник – враг креатива. • Что общего между Менделеевым, Эйнштейном, Полом Маккартни и вами, когда вы выспались • Почему иногда лучше отложить на завтра то, что можно сделать сегодня.  Несколько фактов из рабочей жизни Нади: имеет ученую степень Ph.D. в психологии развития и 7-летний опыт исследований в области психологии здоровья. Занимается обучением и консультированием по вопросам стресса, сна, и здоровья. А еще консультирует работников ВОЗ по сну, так что у Нади есть что нам рассказать. Подписывайтесь на профиль Нади: Facebook и Instagram

    58 min
  2. 09/30/2020

    Ксения Павлова «От Инстаграм к живописи как решиться слушать себя»

    Ксения Павлова — потрясающий человек и очень крутой специалист: • Профессиональный преподаватель и тренер по Инстаграм для малого бизнеса и самозанятых специалистов. Умеет действительно донести и научить • Программный директор Школы Предпринимательства в Инстаграм Bright Mind. Успешно ее создала и руководит уже 3 года. Более 2000 учеников! • Создатель и преподаватель курсов по Инстаграм для разных специальностей, в том числе, для компании Faberlic, бизнес-школы Любови Соболевой, Школы маркетинга Create Yourself • Придумала и развивает аккаунт www.instagram.com/play_in_insta, посвященный вовлечению в инстаграм • Создатель нескольких разноплановых успешных бизнесов. В ее регалиях еще много интересных пунктов, но в этот раз Ксения Павлова придет говорить не про бизнес или Инстаграм. В этот раз она с нами как художник и ювелир! Представляете, такие успехи —и начать заниматься творчеством. Почему? Зачем? Главное — как на это решиться?! Об этом и других волнительных вопросам поговорили в эфире.

    59 min
  3. 09/09/2020

    Светлана Нежинцева «Хвосты и тексты: как вести соцсети регулярно и с удовольствием»

    Книга Agile Life — https://lengold.org/p/334e5e/?fbclid=IwAR1FuVXfmbIQAusOUTK9sN8U60rOMfAcaIUUw95w6uVyHSA1YAEl1Jr9MDI Книга Суперфокус — https://www.alpinabook.ru/catalog/book-550937/?fbclid=IwAR1FuVXfmbIQAusOUTK9sN8U60rOMfAcaIUUw95w6uVyHSA1YAEl1Jr9MDI Книга Никогда-нибудь — https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/nikogda-nibud/?fbclid=IwAR1FuVXfmbIQAusOUTK9sN8U60rOMfAcaIUUw95w6uVyHSA1YAEl1Jr9MDI Тест на актуальность темы хвостов — http://nezhinsvet.tilda.ws/reg_test_hvosti?fbclid=IwAR1FuVXfmbIQAusOUTK9sN8U60rOMfAcaIUUw95w6uVyHSA1YAEl1Jr9MDI Светлана в ФБ — https://www.facebook.com/nezhinsvet Светлана в Инстаграм — https://www.instagram.com/nezhinsvet/ Презентация МК — https://drive.google.com/file/d/18pY5j5tSG3_2yNrr1Ybha87c9b2e02kC/view Пример идеального ритма — https://drive.google.com/file/d/182a5L-pDgGqOqCzpPF51hzELKVk0oo8e/view Оптимизация процесса написания постов — https://drive.google.com/file/d/1QDPyRktlPsB8QeN6rdqksnVO3w7bAXiS/view?usp=sharing График недели — https://drive.google.com/file/d/1QDPyRktlPsB8QeN6rdqksnVO3w7bAXiS/view?usp=sharing Большое Зачем — https://drive.google.com/file/d/1SOFJSn-L0cBAkGWrA8HhzQqNseJOrVgy/view?usp=sharing

    1h 28m

About

Привет! Меня зовут Иляна, я селф-райтер: транслирую голос бизнеса в каждом слове написанного текста. Этот подкаст появился благодаря моему знакомству с десятками удивительных людей. У каждого из них есть, что сказать вам. Каждый вдохновляет на новые достижения и открытия. Сегодня это очень важно, как никогда раньше, — прийти в свой асгард-укрытие, где голова может отдохнуть, подзарядиться качественным контентом и получить новый импульс для дальнейшего развития. Добро пожаловать в «Асгард для мозга»!