ワタシイロ

Ai watashiiro
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  • Self-Improvement

妻としてママとして一人の女性として、私らしくワクワク生きたい女性のコミュニティ『ワタシイロ』主宰♪なりたい私を叶えるメンター保健師はしぐちあいがお届けする幸せに生きる方法♡

  1. 04/27/2021

    鳥かごに居ることが窮屈に感じるあなたへ

    空に飛び立ちたいけど、飛び立てないと思って葛藤している心が自由になる考え方のお話♡

    5 min

  2. 09/13/2020

    なりたい私をイメージして誘惑に負けない意思力を高める方法♡

    つい楽なほうに行きそうになる誘惑に負けそうになった時に、自分に負けないように行動するための考え方をお伝えします。

    11 min

  3. 09/06/2020

    憧れの人から『なりたい私』を見つける時のポイント♡

    『なりたい私』がイメージ出来ない時に、憧れの人から見つける方法をお伝えします♪

    8 min

  4. 08/30/2020

    完璧な自分じゃなくても頑張っている自分じゃなくても、まずは自分にOKを出すことから♡

    つい完璧な自分を目指して、出来ない自分をダメだとジャッジしてしまう時でも、それでもまず自分にOKを出してみる。そこから始まっていく♡

    12 min

  5. 08/23/2020

    自分との約束を大切にできるようになる方法♡

    つい他人を優先してしまう時は、自分の心の奥に2つの気持ちが隠れているかも。その気持ちを見つけて自分との約束を大切にできる私になる方法をお話します。

    8 min

  6. 08/16/2020

    なりたい私が描けない時にはどうしたらいい？

    「なりたい私の姿がイメージ出来ない」「ワクワクすることがわからない」時に『なりたい私』を見つける方法♡

    13 min

  7. 08/09/2020

    不要な価値観を手放して自分軸もリニューアル

    もしかしたらもう今は不要な価値観を持ってしまっていませんか？自分軸も変わっていくもの。改めて自分と向き合う時間を作りませんか？

    7 min

  8. 08/02/2020

    ”休む時間は創造性を豊かにする時間”幸せに働くためのスケジューリング

    休みも必要な時間。最初からスケジュールすることがポイント。

    10 min
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妻としてママとして一人の女性として、私らしくワクワク生きたい女性のコミュニティ『ワタシイロ』主宰♪なりたい私を叶えるメンター保健師はしぐちあいがお届けする幸せに生きる方法♡

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  • Creator
    Ai watashiiro
  • Years Active
    2020 - 2021
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    18
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    © Ai watashiiro
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