中年の心磨き教室

MiyukiOyama
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《人生は魂を磨く道なり》をコンセプトに毎日心磨き配信をしています。貴方の毎日が心も体もキラキラキラリーン☆となりますように

  1. 07/26/2020

    やってみようで心磨き

    2020年7月27日（月） 【やってみようで心磨き】 子供の頃はやったことないことも やれてたはずなんだよね 大人になるとなかなか出来ないの まずは色んなことをやってみよう！！ やればわかるし ”経験” ってものができるからね❤️ たくさんたくさん経験をするんだよ💓 さぁ！ 今日も やる氣！ 元氣！  根氣！  ⭐️心も体もキラキラキラリ〜ン⭐️   〜一期一会〜  Meeko

    23 sec

  2. 07/26/2020

    一歩一歩で心磨き

    2020年7月26日（日） 【一歩一歩で心磨き】 山登りってしたことある？ 雪の結晶みたらわたくしも感動したよ😊 山登りって 行きたい山まで休憩しながらでも 一歩一歩歩くから到着するでしょ？ その自分が大好きなんだよね❤️ さぁ！ 今日も やる氣！ 元氣！  根氣！  ⭐️心も体もキラキラキラリ〜ン⭐️   〜一期一会〜  Meeko

    23 sec

  3. 07/24/2020

    子供の気持ちで心磨き

    2020年7月25日（土） 【子供の気持ちで心磨き】 子供ってね お父さんとお母さんが 仲良くしてるのが 一番大好きなんだよ❤️ 親じゃなくてもね ケンカしないで 仲良く生きましょうね💕 子供達に良い見本を見せてあげましょう！ さぁ！ 今日も やる氣！ 元氣！  根氣！  ⭐️心も体もキラキラキラリ〜ン⭐️   〜一期一会〜  Meeko

    21 sec

  4. 07/24/2020

    背伸びで心磨き

    2020年7月24日(金) 【背伸びで心磨き】 スマホばっかり触ってたら 猫背になるの 背筋を伸ばして ギューっと背伸びをすると 背中がね シャンとするでしょ？ しっかり背筋を伸ばして 心も体も シャンとして生きようね❤️ さぁ！ 今日も やる氣！ 元氣！  根氣！  ⭐️心も体もキラキラキラリ〜ン⭐️   〜一期一会〜  Meeko

    22 sec

  5. 07/22/2020

    海で心磨き

    2020年7月23日(木) 【海で心磨き】 今日は海の日 海のように 広く大きく穏やかで 深く澄んで癒される そんな心になりましょうね❤️ さぁ！ 今日も やる氣！ 元氣！  根氣！  ⭐️心も体もキラキラキラリ〜ン⭐️   〜一期一会〜  Meeko

    18 sec

  6. 07/21/2020

    動くで心磨き

    2020年7月22日(水) 【動くで心磨き】 できる！ できる！ 自分はできる！ 自分はやれるんだ！ そう強く決意して 自分が動いて見本になりましょうね❤️ さぁ！ 今日も やる氣！ 元氣！  根氣！  ⭐️心も体もキラキラキラリ〜ン⭐️   〜一期一会〜  Meeko

    19 sec

  7. 07/20/2020

    前に進めで心磨き

    2020年7月21日（火） 【前に進めで心磨き】 走る、歩く スキー、スノボ 水泳、球技、 色んなスポーツ そのほとんどが前に進むんだよ😊 だから 貴方の毎日も 過去にしがみつかず 前に前に生きていこうね❤️ さぁ！ 今日も やる氣！ 元氣！  根氣！  ⭐️心も体もキラキラキラリ〜ン⭐️   〜一期一会〜  Meeko

    24 sec

  8. 07/20/2020

    数珠繋ぎで心磨き

    2020年7月20日(月) 【数珠繋ぎで心磨き】 貴方は命を大事にしてる？ 自分の命ってね 自分だけのものじゃないの ずーっと ずーっと 御先祖様の命のリレーで 数珠のようになってるのよ❤️ だから 自分の命 大事にしようね💕 さぁ！ 今日も やる氣！ 元氣！  根氣！  ⭐️心も体もキラキラキラリ〜ン⭐️   〜一期一会〜  Meeko

    26 sec
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