姿勢がよくなるラジオ

みちの えみこ

東京で姿勢の先生、姿勢調整師をしています。 大切にしていることは、「よく食べ・よく眠り・よく遊び・よく笑う」こと。 聞くだけで姿勢がよくなる話をお届けします。 あなたはどんな体になれたら最高ですか？ どんな時に姿勢よくなりたい！と思いますか？

  1. 姿勢が変わると身長が変わる話

    03/05/2022

    姿勢が変わると身長が変わる話

    「姿勢が変わると身長が変わる」 「朝と夜で身長が違う」 「年を重ねると背が縮む」 これらは実はすべて同じ現象のことを言っています。 姿勢と身長の関係について、お話しました。 https://ameblo.jp/happybodyandlife/entry-12730276966.html

    9 min
  2. 在宅ワークの方へ: 肩甲骨を動かそう！

    01/28/2022

    在宅ワークの方へ: 肩甲骨を動かそう！

    室内で過ごす時間が長くなって、肩こりや背中の痛み、背中のお肉にお困りの方に、休憩時間の体の動かし方をお伝えします。

    8 min
  3. 余ったエネルギーのゆくえ

    01/13/2022

    余ったエネルギーのゆくえ

    人の体は24時間365日、私たちが生き続ける限り働いてくれています。それでも余ってしまったエネルギーはどうなるのでしょうか？　#ダイエット #姿勢 #健康 #愛され姿勢づくり

    8 min
  4. 夏に食べたくなるものにも理由がある

    08/07/2021

    夏に食べたくなるものにも理由がある

    暑さの中で必要な食べ物を体はちゃんと知っています。

    8 min
  5. 体は知識でかわる。

    07/31/2021

    体は知識でかわる。

    姿勢の見方を知ってるかどうか。 体の扱い方を知っているか。 それだけで、体は変わります。

    11 min
  6. 姿勢は女性の魅力を左右する

    06/18/2021

    姿勢は女性の魅力を左右する

    姿勢がどのくらい私たちの魅力に影響するのか、ある調査結果をご紹介します。 公式LINEでは 愛され姿勢づくりの秘密を お届けしていきます。 　 公式LINEに登録して 愛され姿勢づくりの秘密を知る。 ↓↓ https://lin.ee/46vli9UHl 愛され姿勢づくりの専門家 みちのえみこ #愛され姿勢 #歩き方 #歩き姿勢 #姿勢改善 #姿勢調整師　#KCSセンター恵比寿 #姿勢専科 #姿勢美人プロジェクト　#姿勢年齢　#見た目年齢　#猫背　#腰痛　#肩こり　#四十肩　#老け見え姿勢　#こじらせ女子

    10 min
  7. 姿勢にも街の特徴があらわれる

    06/12/2021

    姿勢にも街の特徴があらわれる

    行く先の街で気付いた、その街の姿勢の特徴について、お話しました。 　 公式LINEに登録して 愛され姿勢づくりの秘密を知る。 ↓↓ https://lin.ee/46vli9UHl 愛され姿勢づくりの専門家 みちのえみこ #愛され姿勢 #歩き方 #歩き姿勢 #姿勢改善 #姿勢調整師　#KCSセンター恵比寿 #姿勢専科 #姿勢美人プロジェクト　#姿勢年齢　#見た目年齢　#猫背　#腰痛　#肩こり　#四十肩　#老け見え姿勢　#こじらせ女子

    15 min
  8. 足の太さは姿勢で決まる

    06/11/2021

    足の太さは姿勢で決まる

    自分自身の足と、 お客様の体の状態を 研究してきた私の持論ですが、 足の太さは姿勢次第です。 姿勢が変われば変わる部位の一つです。 特に、今のアラフォー以上、 昭和生まれの女性で 足の太さが気になる人は、 私の理論に該当するはずです。 公式LINEでは 愛され姿勢づくりの秘密を お届けしています。 　　　　 ただいま、期間限定で、 部分太りについて解説した 動画をプレゼント中です。 　　 　　 公式LINEに登録して、 限定動画を見る！ ↓↓ https://lin.ee/46vli9UHl 愛され姿勢づくりの専門家 みちのえみこ #愛され姿勢 #歩き方 #歩き姿勢 #姿勢改善 #姿勢調整師　#KCSセンター恵比寿 #姿勢専科 #姿勢美人プロジェクト　#姿勢年齢　#見た目年齢　#猫背　#腰痛　#肩こり　#四十肩　#老け見え姿勢　#こじらせ女子

    11 min
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