La basura que desborda mi cabeza

Nerina Alcober
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  • Mental Health

Bienvenidos y bienvenidas. Este es un podcast donde hablo sobre la importancia de poder deconstruirse, y como muchas veces los miedos son el principal freno para llevar adelante proyectos, metas y sueños. También sobre muchos mandatos, que son basura para nuestra cabeza. Te cuento desde mi experiencia, como los paradigmas impuestos me frenaron y crearon un sentimiento de temor que muchas veces detuvo mi propósito. A lo largo de los episodios voy conversar con gente que conozco y creo que puede aportar mucha luz para deshacernos de toda la basura que desborda nuestra cabeza.

Episodes

  1. Episodio 4 - Mandatos Familiares

    09/29/2020

    Episodio 4 - Mandatos Familiares

    En este episodio entrevisto a María Esther De Los Reyes, conocida por Marita. Ella es Psicóloga, con dos postgrados en adicciones, uno en sexualidad y una especialidad en orientación vocacional.  Marita nos explica que son los mandatos familiares y por qué necesitamos deconstruirnos de ellos. Charlamos sobre la importancia de poner en palabras lo que nos pasa. De cómo esos mandatos se transforman en basura para nuestra cabeza, se internalizan y se naturalizan. Muchas veces no somos consientes que están en nuestro interior y nos afectan para mal, nos alejan de nuestra verdadera identidad e impiden que seamos verdaderamente libres. En esta charla Marita nos invita a escucharnos, a encontrar nuestro propio camino, conocer el propósito y detectar cuando un mandato afecta de manera negativa en nuestra vida.  Soy Nerina Alcober, podemos continuar en contacto en www.nerialcober.com o través de Instagram @nerinaalcober

    49 min
  2. Episodio 3 - Los mandatos y el artista

    07/26/2020

    Episodio 3 - Los mandatos y el artista

    En este episodio entrevisto a Laura Mendez, actriz, cantante, humorista, profe y directora de la escuela de comedia musical Stage en la ciudad de Rosario.  Charlamos sobre los mandatos, prejuicios, paradigmas y creencias que rodean a la figura del artista. Como la sociedad y la industria desvaloriza una profesión y un rol tan esencial para la vida del ser humano.  En esta charla Laura nos cuenta su recorrido profesional, nos invita a no escuchar voces ajenas, a perseguir nuestros sueños y deseos. Recordándonos que la vida es corta y no hay tiempo para postergar lo que más nos gusta.  Soy Nerina Alcober, podemos continuar en contacto en www.nerialcober.com o través de Instagram @nerinaalcober

    1h 4m
  3. Episodio 2 - Estereotipos que imponen mandatos

    07/07/2020

    Episodio 2 - Estereotipos que imponen mandatos

    En este episodio entrevisto a Deby Bernaldez, ella es profe de psicología, acompañante terapéutica y solo le falta una materia para ser psicóloga. Charlamos de qué manera los estereotipos son parte de los mandatos impuestos e influyen en nuestras vidas alejándonos de la singularidad, originalidad y deseo propio. Como naturalizamos lo impuesto y llega con una intención oculta que nos condiciona.  Deby nos invita a reflexionar, a preguntarnos más, a escucharnos, a aceptarnos, a conocernos en profundidad, a encontrar nuestro propio camino y a entender que el cuerpo y la mente necesitan conectarse para percibir con claridad y quietud, que es lo que realmente nos hace feliz; desde nuestro propio deseo y no desde el deseo de quien nos rodea.  Soy Nerina Alcober, podemos continuar en contacto en www.nerialcober.com o a traves de Instagram @nerinaalcober

    53 min
  4. Episodio 1 - Miedos y Mandatos

    06/15/2020

    Episodio 1 - Miedos y Mandatos

    En este primer episodio hablo sobre la importancia de poder deconstruirse, y como muchas  veces los miedos son el principal freno para llevar adelante proyectos, metas y sueños. También sobre muchos mandatos que son basura para nuestra cabeza.  Te cuento desde mi experiencia, como los paradigmas impuestos me frenaron y crearon un sentimiento de temor que muchas veces detuvo mi propósito.  Soy Nerina Alcober, Locutora Nacional, Community Manager y Actriz de vocación. Hoy me desprendo de los títulos para abrirte mi corazón.  Podemos seguir en contacto en Instagram @nerinaalcober y en mi web: www.nerialcober.com

    17 min
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Bienvenidos y bienvenidas. Este es un podcast donde hablo sobre la importancia de poder deconstruirse, y como muchas veces los miedos son el principal freno para llevar adelante proyectos, metas y sueños. También sobre muchos mandatos, que son basura para nuestra cabeza. Te cuento desde mi experiencia, como los paradigmas impuestos me frenaron y crearon un sentimiento de temor que muchas veces detuvo mi propósito. A lo largo de los episodios voy conversar con gente que conozco y creo que puede aportar mucha luz para deshacernos de toda la basura que desborda nuestra cabeza.

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