Tu "Me time"

Un espacio para compartir un camino hacia Tu "Me time"
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Un espacio para compartir un camino hacia Tu "Me time"

  1. 03/30/2021

    S2 E1 Cerrando Ciclos

    Cerrando Ciclos 2020 IG:https://www.instagram.com/tu_metime/

  2. 12/04/2020

    Meditacion Con Elizabeth Bateman

    "No hay mejor medicamento que nosotros mismos" En este episodio hablamos con la Doc. Elizabeth Bateman nos comparte su experiencia con la meditacion y como puedes integrarla a tu vida y salud. Sigue a Eli en su IG: https://www.instagram.com/doc.elibateman/ Para que disfrutes de sus meditaciones guiadas!

  3. 11/16/2020

    La productividad con Stephan Dyer

    En este episodio Stephan Dyer nos comparte su experiencia personal y laboral y como lograr metas por medio de la productividad sin descuidar de su me time..  IG: @stephandyer  www.malpensando.com The Stephan Dyer Podcast: https://open.spotify.com/show/3Qytv0NHHSkFsQcpulS3qX  /TEDxTalk  https://youtu.be/2Nx9SMJre_w  / https://youtu.be/fxhP5_RneII  https://youtu.be/fxhP5_RneII Talleres de Oratoria y Comedia (Online): www.malpensando.com

  4. 10/23/2020

    Minisodio!! Secretos para llegar a ser productivo y no descuidar tu Me time!

    Minisodio que nos va dar unos hints para nuestro próximo episodio con un invitado sorpresa :)  se trata de la productividad y lograr despertarse con un propósito y lograr tus metas del día gracias a varias técnicas sin descuidar tu me time y el amor propio.

  5. 09/24/2020

    Conoce tu cuerpo y tus hormonas, con Fer Borja!

    Una linda charla con Fer Borja para llegar a el amor propio conciendo tu cuerpo tus hormonas y tus instintos. Fernanda Borja es una Health Coach certificada del IIN y se especializa en salud y balance hormonal. Se enfoca en la salud holística de la mujer incluyendo nuestra mente, emociones, relaciones interpersonales, relación con nosotras mismas  Sigue a fer en sus redes aca: IG @ferborja_ libros recomendos:  "Conversations with God" seas o no religioso. "The Power of Now," "The Universe Has your Back," "Women's Bodies Women's Wisdom", "Period Power" y "Woman Code".

  6. 09/07/2020

    El Tantra y el Amor propio Con Maite Domenech

    Una linda charla con Maite Domenech sobre el tranta, el amor propio, la energia y el extasis de nuestro cuerpo. Maite Domènech, especialista en tantra en Barcelona, pone a tu disposición una amplia variedad de cursos de tantra, específicos para mujeres o para hombres y cursos mixtos, rebirthing, sanación de desequilibrios sexuales y autoestima. Sigue a Maite en: IG: maite_domenech_riera https://www.instagram.com/maite_domenech_riera/   www.maitedomenech.com

  7. 08/09/2020

    Minisodio el saber escuchar tu cuerpo.

    Minisodio como pre de la entevista que tendremos con Maite Domenech Y Fernanda Borja donde abordaremos temas como las Hormonas femeninas, el tantra y amor propio. Si te sabes amar a ti misma puedes amar a los demas con plenitud!

  8. 07/21/2020

    Te has preguntado que es el yoga? Parte II

    Te has preguntado que es el Yoga despues de salir de tu yoga estudio favorito ? En este episodio tenemos dos invitadas, Mariela Cruz & Irene que no solo admiramos sino que el Yoga es parte de sus vidas. Que mejor plan que aprender de estas dos maestras.. asi ponganse sus headphones y escuchanos.

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  • Creator
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    2020 - 2021
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    13
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