Tranquilidade e Paz

Mariana Rissato
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  • Mental Health

Meditações para ajudar a equilibrar nossos chakras e sentimentos em conflitos.

Episodes

  1. 07/07/2020

    Autoconfiança em situações importantes.

    Não se sente confiante? certo momento te traz angústia, ansiedade ou stress? Vem meditar comigo e vamos relaxar!

  2. 07/01/2020

    Desacerele

    Percebeu que as crises de ansiedade voltaram? sente alguma angústia? desacelere comigo! ✨

  3. 06/24/2020

    Meditação para Irritação

    Está se sentindo irritado? não está conseguindo manter a paz? Faça essa prática e veja como manter a calma no seu dia, focando em seus objetivos e praticando a aceitação!

  4. 06/16/2020

    Tranquilidade e paz.

    Seu dia está estressante? comece fazendo essa prática incrível, e verá que ele se tornará mais fácil! ❤️

  5. 06/10/2020

    Meditação de Atenção Plena

    Neste momento, faremos uma meditação para atenção plena, e através dela, ampliaremos a consciência e levaremos gentileza em nossas práticas no dia a dia! Ótima prática! ✨

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Meditações para ajudar a equilibrar nossos chakras e sentimentos em conflitos.

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    Mariana Rissato
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    2020
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    5
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    © Mariana Rissato
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    Tranquilidade e Paz