Jennyrosfit Healthy Lifestyle

Jenny Ros
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  • Fitness

Mi pasión por la vida saludable despertó en mi la necesidad de ayudar a las personas a cuidarse a través del amor propio, adoptando nuevos habitos (alimentación, yoga, ejercicios, etc)para transformar su cuerpo, mente y alma. Es por ello que como Health Coach los motivaré a través de mis conocimientos para animarlos a dar ese gran paso cambiara sus vidas.

Episodes

  1. 07/02/2020

    El controversial Aceite de Coco

    Es uno de los pocos aceites con casi 90 % ácidos grasos saturados en su composicion. Sin embargo no se trata de las grasas saturadas nocivas que se encuentran en los lácteos, queso y carne.

    2 min

  2. 06/27/2020

    Llevar un estilo de Vida saludable!

    Te hace más organizado, te hace estar fisicamente en forma y de da una perspectiva de vida positiva.

    2 min

  3. 06/26/2020

    Eres el reflejo de los alimentos que digieres

    La importancia de tener una buena digestión, es clave para que nuestro organismo absorba los nutrientes de los alimentos.

    2 min

  4. 06/23/2020

    "Siente la emoción del proceso de transformación"

    Es necesario manifestar y sentir la emoción del cambio, para lograr la transformación.

    2 min

  5. 06/21/2020

    Que el amor propio sea tu motivación

    Tú necesitas mantener ese sentimiento elevado de amor y respeto hacia ti, ya que motivos en general hay muchos al final requieren de fuerza de voluntad y a veces esta se ve limitada.

    3 min

  6. Trailer

    Jennyrosfit Healthy Lifestyle (Trailer)

    Jennyrosfit Healthy Lifestyle

    24 sec

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Mi pasión por la vida saludable despertó en mi la necesidad de ayudar a las personas a cuidarse a través del amor propio, adoptando nuevos habitos (alimentación, yoga, ejercicios, etc)para transformar su cuerpo, mente y alma. Es por ello que como Health Coach los motivaré a través de mis conocimientos para animarlos a dar ese gran paso cambiara sus vidas.

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