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Álvaro Soto
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Medicina, ayuno y salud / temas relacionados con salud , medicina , ayuno intermitente y dieta baja en carbohidratos.

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  1. 05/18/2020

    Introducción al ayuno

    Ayuno intermitente por siglos ha sido una herramienta de equilibrio entre mente y cuerpo. Gracias a la era de la modernización esto se ha perdido causando un repunte en enfermedades degenerativas prevenibles como la obesidad.

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