Alpargatas podcast

Alpargatas Podcast
  • 5.0 (3)
  • Self-Improvement

@alpargataspodcast es un espacio conducido por @adridiazs @ivanna8a. Los refranes son un reflejo de nuestras experiencias como sociedad. Y hay uno que expresa el propósito de este podcast “Hay que ponerse las ALPARGATAS porque lo que lo que viene es joropo”. Cada episodio te ofrece herramientas para superar los retos en los procesos migratorios y en la vida. Escucha cómo cada historia hay un pedacito de ustedes que les puede servir de inspiración y práctica para avanzar y vivir con bienestar

  1. 01/21/2021

    Episodio #24: Ahorra con @robertalcaniz "Al mal tiempo buena cara"

    @alpargataspodcast es un espacio conducido por @adridiazs e @ivanna8a En este episodio nos acompaña Robert Alcaniz un español en Alemania. Este episodio es muy especial porque Robert es nuestro primer invitado español. Esta fue una conversación super divertida, su perspectiva como inmigrante en un país europeo puede ser distinta, pero escuchen su perspectiva, la verdad es que al final todos nos vamos a buscar mejores oportunidades de vivir. Además nos compartió cómo comenzó a ser youtuber para darnos los mejores tips de ahorro. Por aquí les dejamos sus tips de ahorro https://www.youtube.com/channel/UCVBvkJicMPhJM4sCdea139w Como siempre gracias por sintonizarnos y seguir creciendo en el extranjero acompañado de nosotras!

  2. 01/08/2021

    Episodio #23: Entrena desde casa con Alexandra Lemoine "Si del cielo te caen limones, aprende a hacer limonada"

    En @alpargataspodcast empezamos el 2021 con las pesas arriba. Queremos que desde el primer mes del año, te entusiasmes junto a @alexandralemoinem a mantener un estilo de vida saludable. https://www.instagram.com/alexandralemoinem/?hl=es  Alexandra es maestra, y se dedicó a la docencia durante muchos años, sin embargo, la emigración le dio la oportunidad de conocer una parte que nunca se le había ocurrido explorar más que un hobby. Ahora es coach certificada de TRX, Orange Theory y de ejercicio funcionales, con más de +5 años de experiencia y su historia de transformar su hobby en su trabajo es fascinante e inspiradora para los que quisieran también explorar ese camino.  Tenemos una excelente noticia, y es que está a punto de comenzar un reto de ejercicio por 8 semanas para que ¡Transformes tu 2021! Desde el 11 de enero al 7 de marzo, podrás recibir clases presenciales si estas en República Dominicana, o virtuales desde cualquier parte del mundo. Este reto incluye asesoría nutricional, meditaciones y por supuesto las rutinas de ejercicio más adecuadas para mantenerte en forma, y en equilibrio.  Si quieres saber más sobre el reto, puedes escribirle directamente al DM de @alexandralemoinem https://www.instagram.com/alexandralemoinem/?hl=es  ¡Espero que disfruten y se pongan las alpargatas para este 2021, que viene Joropo con este reto de transformación!

  3. 12/29/2020

    Episodio #22 Construye tu propósito de vida con Inamar Cabrera "Si el río suena es porque piedras trae"

    Con este episodio nos despedimos del año 2020, de la segunda temporada de @alpargataspodcast. Este episodio lo hemos hicimos en conmemoración del día internacional de migrante, celebrado el 18 de diciembre. Para que comencemos el 2021 en un proceso de autoconocimiento, si es que aún no lo empezaste en 2020. Y para los que ya comenzaron en este proceso, con este video van a escuchar cómo transformar ese autoconocimiento en su frase para la vida, con el “para qué”, el cual les servirá para tomar la mayoría de las decisiones de su vida. Gracias por habernos acompañado en este 2020, por su apoyo y por darle sentido a cada uno de los episodios. Alpargatas podcast sigue en 2021 con el cariño que le caracteriza! Feliz año nuevo para todos!

  4. 12/03/2020

    Episodio #21 ¿Cómo conseguir trabajo en el extranjero? “Al pan pan, y al vino vino“ con Andreina de Rufino @andreinaderufino

    Dicen por allí que “al pan pan, y al vino vino“ ¿Eres de esos que tratan de ser el mejor en TODO lo que haces? La verdad es que somos humanos, y somos buenos en ciertas cosas, y en otras, a veces es preferible dejarlo para los que sean mejores que nosotros! Y eso esta bien. De hecho Andreina de Rufino, nuestra invitada de hoy, nos aconseja a resaltar en lo que somos buenos, y evitar la frustración en espacios que no necesitamos para crecer en nuestra carrera profesional. En este episodio vas a escuchar recomendaciones, que te lleven a elevar tu experiencia profesional en coherencia con tus fortalezas, y con lo que quieres ser. Andreina de Rufino,es industrióloga y asesora de desarrollo profesional. Reside en Barcelona, España, y con un proceso migratorio totalmente involuntario, ha logrado llevar su carrera y la de muchos más al nivel que quieren alcanzar, sin excusas ni límites. ¿Estás listo para redactar tu curriculum, aplicar a las ofertas de trabajo que se adapten a lo que quieres realmente, y, por supuesto, salir de esa entrevista con una oferta lista? Aquí les dejamos un episodio que los va ayudar para que se atrevan desde ya! Sin esperar que llegue un año nuevo y comiencen a darle coherencia a su carrera profesional! @andreinaderufino https://www.instagram.com/andreinaderufino/?hl=es

  5. 11/19/2020

    Episodio #20 Comer en navidad sin aumentar de peso en el intento "En la variedad está el gusto" con Marisela Granito @mariselagranito

    @alpargataspodcast es un espacio conducido por @adridiazs e @ivanna8a Dicen por allí que "En la variedad está el gusto" Marisela Granito, es bióloga, Doctora en ciencia de alimentos, nutrición y calidad de vida. Y hoy conversamos sobre los efectos del cambio en nuestra dieta al emigrar, no se si les ha pasado a los que emigraron que lo que comemos, suele cambiar drásticamente al llegar a una nueva cultura. Marisela nos cuenta qué es lo que pasa en nuestro organismo cuando ocurren estos procesos de adaptación. También recalca la influencia que tiene la alimentación en los niños a lo largo de su vida adulta, y finalmente algo que sabemos que todos estamos muy atentos en estas fechas festivas, y es cómo comer en Navidad, sin culpa y sin engordar en el intento. Marisela explica cómo las festividades son días especiales que no podemos dejar pasar, pero que sí podemos negociar para disfrutar y mantenernos en forma. La pueden seguir como @mariselagranito  https://www.instagram.com/mariselagranito/?hl=es Su página web donde encontrarán cursos y asesorías que ofrece para tener un estilo alimentación saludable https://www.mariselagranito.co/

  6. 11/05/2020

    Episodio #19 De Una Pizzería a Director de finanzas . "El que a buen árbol se arrima buena sombra le acobija" con Erwin Becerra

    @alpargataspodcast es un espacio conducido por @adridiazs e @ivanna8a Dicen por allí que "El que a buen árbol se arrima buena sombra le acobija" Erwin, es industriólogo, con experiencia en Marketing y Finanzas, y dejó su país con un puesto de gerencia en una de las empresas de consumo masivo más importantes en Venezuela, para enfrentar un proceso de crecimiento profesional que empezó en una pizzería. En esta entrevista  escucharan cómo es su proceso migratorio, a pesar de su complejidad, nunca dejó de soñar alto, y confiar en el valor que tenía para aportar. Ahora, luego de 2 años de haber hecho un trabajo totalmente diferente a lo que quería, ha conseguido un espacio que puede llamar hogar como Director de finanzas de una entidad financiera. Esta historia es muy interesante para muchos que en estos momentos no estamos ejerciendo lo que quisiéramos, te aseguro que al escucharlo, vas a percibir que todo lo que estás haciendo ahora te está llevando más cerca del lugar a donde quieres llegar.

  7. 10/22/2020

    Episodio #18 De Maracaibo a la OEA "Nadie me quita lo baila’o" con Betilde Muñoz- Pogossian @beticamunoz

    @alpargataspodcast es un espacio conducido por @adridiazs e @ivanna8a A veces, existen circunstancias en las que decimos ¿sabes qué?  A mi "Nadie me quita lo baila’o" ¿Cuántos de nosotros hemos sentido que para encajar hay que olvidarse de todo lo que eres y has hecho antes? La emigración o los cambios muy complejos en la vida, a veces te hacen dudar que lo que has hecho te sirve para afrontar tu nueva realidad, en especial, cuando te enfrentas a un fracaso. Betilde o como muchos la conocen Betica Muñoz, viene a contarnos que de todas las situaciones incómodas, incluyendo los fracasos, hay que recordarnos que nuestro valor puede ir más allá de lo que pensamos y que nadie nos quita nuestra historia, quienes somos y nuestra trayectoria. Todo lo contrario, es un valor agregado. Betilde Muñoz es una inmigrante venezolana en Estados Unidos, orgullosamente maracucha, politóloga y adicta a la política, Co-fundadora de @redpolitologas y por si fuera poco, es Directora departamento de Inclusión social de la OEA. ¡Prepárense! van a salir con las alpargatas puestas con esta entrevista que tuvimos el placer de hacer, junto a una mujer que te va a inspirar a soñar en grande, y asumir los fracasos como un llamado de atención para diversificar tu manera de entregar valor. Link con las publicaciones de Betilde Muñoz La pueden seguir por @beticamunoz https://www.instagram.com/beticamunoz/?hl=es @redpolitologas https://twitter.com/redpolitologas?lang=es Women, Politics and Democracy by Palgrave McMillan: https://www.palgrave.com/gp/book/9781349950089 Electoral Rules and the Transformation of Bolivian Politics: The Rise of Evo Morales: https://link.springer.com/book/10.1057/9780230615465 Mujeres en la Política: experiencias nacionales y subnacionales en América Latina: http://portal.iedf.org.mx/biblioteca/descargas_otrostitulos.php?id=326

  8. 09/24/2020

    Episodio #17 Homeschooling clases desde casa con la Maestra Daniela Zamora para que no estes "Como cucaracha en baile de gallina"

    @alpargataspodcast es un espacio conducido por @adridiazs e @ivanna8a Dicen por allí que a veces nos sentimos "como cucaracha en baile de gallina" junto a @daniela_zamora ¿Cuántos de nosotros nos hemos sentido como unos completos extraños cada vez que tenemos que enfrentar una nueva realidad? Pues eso fue lo que le pasó al mundo entero cuando el COVID-19 trajo nuevas formas de comunicarnos, y también de aprender. Daniela Zamora,  https://www.instagram.com/daniela_zamora/?hl= Ella es médico y Maestra bilingüe en Dallas, Texas, utiliza este refrán para referirse al nuevo proceso de aprendizaje al que la mayoría de niños y adolescentes alrededor del mundo han tenido que someterse, en las aulas virtuales. En este episodio Daniela, aporta recomendaciones a los padres para estudiar desde casa y evitar colapsar. Durante todo el episodio escucharás cómo puedes aplicar 4 herramientas sin costo alguno y desde tu casa, para que tu hijo pueda adaptarse al aula virtual. Cómo crear rutinas, darle descansos, y un espacio adecuado para su aprendizaje. Gracias por sintonizarnos y si has disfrutado el podcast te invitamos a suscribirte y comentar qué te gustaría escuchar en próximos episodios.

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@alpargataspodcast es un espacio conducido por @adridiazs @ivanna8a. Los refranes son un reflejo de nuestras experiencias como sociedad. Y hay uno que expresa el propósito de este podcast “Hay que ponerse las ALPARGATAS porque lo que lo que viene es joropo”. Cada episodio te ofrece herramientas para superar los retos en los procesos migratorios y en la vida. Escucha cómo cada historia hay un pedacito de ustedes que les puede servir de inspiración y práctica para avanzar y vivir con bienestar

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    Alpargatas Podcast
  • Years Active
    2020 - 2021
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    © Alpargatas Podcast
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