Ser Feliz Sin Peajes, ni Limitaciones

Matilde Pastor
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  • Self-Improvement

Meditaciones y Ejercicios guiados incluidos en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es. Al final de cada capítulo encontrarás la guía para estas meditaciones o ejercicios. A veces es importante parar. Durante 5 minutos aprenderás a relajarte de forma profunda, autoconocerte y regalarte tiempo para ti.

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  1. Trailer

    Ser Feliz Sin Peajes, ni Limitaciones (Trailer)

    Ser Feliz Sin Peajes, ni Limitaciones

  2. 06/22/2020

    ¿Te permites equivocarte? (ser perfecta)"

    Meditación guiada incluida en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI  LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es  Al final del 6º capítulo "¿Te permites equivocarte? (ser perfecta)"  encontrarás la guía para esta meditación. A veces es importante parar,  durante 5 minutos aprenderás una relajación para anclar 'la calma'.

  3. 06/22/2020

    Miedos, indecisiones, pararte, no vives...

    Meditación guiada incluida en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI  LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es Al final del 10º capítulo "Miedos, indecisiones, pararte, no vives..."  encontrarás la guía para esta meditación. A veces es importante parar,  durante 5 minutos aprenderás una meditación para la alegría.

  4. 06/22/2020

    ¿Cómo te hablas?

    Meditación guiada incluida en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI  LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es Al final del 8º capítulo "¿Cómo te hablas?" encontrarás la guía para  esta meditación. A veces es importante parar, durante 5 minutos  aprenderás una herramienta para tu energía.

  5. 06/22/2020

    ¿Llevas la vida que otros esperan?

    Meditación y Ejercicio guiados incluidos en mi e-book "SER FELIZ SIN  PEAJES, NI LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es Al final del 7º capítulo "¿Llevas la vida que otros esperan?"  encontrarás la guía para esta meditación. A veces es importante parar,  durante 5 minutos aprenderás una herramienta para el amor incondicional y  la libertad.

  6. 06/22/2020

    ¿Aceptas comentarios positivos?

    Meditación guiada incluida en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI  LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es Al final del 9º capítulo "¿Aceptas comentarios positivos?" encontrarás  la guía para este ejercicio. A veces es importante parar, durante 5  minutos aprenderás un ejercicio de autoconocimiento.

  7. 06/22/2020

    ¿Eres feliz o sólo sonríes?

    Meditación guiada incluida en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI  LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es  Al final del 5º capítulo "¿Eres feliz o sólo sonríes?" encontrarás la  guía para esta meditación. A veces es importante parar, durante 5  minutos aprenderás a crear un escudo de protección.

  8. 06/22/2020

    Suplicas cariño o amor ...

    Ejercicio guiado 2 incluido en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI  LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es   Al final del 4º capítulo "Suplicas cariño o amor ... " encontrarás la  guía para este ejercicio. A veces es importante regalarte tiempo para  ti, durante 5 minutos aprenderás una herramienta para "encontrar  respuestas o soluciones" a una pregunta que te estás haciendo o  situación que estás viviendo.

  9. 06/22/2020

    Aprendiendo a decir, NO

    Meditación guiada incluida en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI  LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es Al final del 3º capítulo "Aprendiendo a decir, NO" encontrarás la guía  para esta meditación. A veces es importante parar, durante 5 minutos  aprenderás a lograr armonía interna.

  10. 06/22/2020

    ¿Das, recibes y pides?

    Ejercicio guiado incluido en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI  LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es   Al final del 2º capítulo "¿Das, recibes y pides? " encontrarás la guía  para este ejercicio. A veces es importante regalarte tiempo para ti,  durante 5 minutos aprenderás una herramienta para sacar "fuerza y los  recursos" que puedas necesitar en tu día a día.

  11. 06/22/2020

    La familia y las constelaciones familiares

    Meditación guiada incluida en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI  LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es   Al final del 1º capítulo "la familia y las constelaciones familiares"  encontrarás la guía para esta meditación (también disponible en youtube). A veces es importante parar,  durante 5 minutos aprenderás a relajarte de forma profunda y a regalarte tiempo para ti.

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Meditaciones y Ejercicios guiados incluidos en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es. Al final de cada capítulo encontrarás la guía para estas meditaciones o ejercicios. A veces es importante parar. Durante 5 minutos aprenderás a relajarte de forma profunda, autoconocerte y regalarte tiempo para ti.

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