DIARIO DE UNA EXTRANJERA

Diario de una extranjera
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Hola chicos y chicos este Podcast es creado para todos los que hemos partido de nuestro país y los que están por dejar sus hogares y comenzar una nueva vida en otro lugar del mundo.

Episodes

  1. 07/22/2020

    10 CONSEJOS PARA HACER AMIGOS EN EL EXTRANJERO

    Cambiar de ciudad, país o cruzar medio mundo para perseguir sueños, da miedo.  Al principio, mientras planeas tu viaje, todo es alegría, emoción, positividad… Cuando va quedando menos para que te cambie la vida te entran las dudas: ¿Y si no me gusta la ciudad? ¿Y si no me adapto a la cultura? ¿Y si no conozco a nadie? ¿Y si me siento solo?

  2. 07/15/2020

    Un agradecimiento a todos!

    Hoy es un pequeño podcast diferente para agradecer a los que siguen Diario de una Extranjera.

  3. 07/07/2020

    SÍNDROME DEL NIDO VACÍO

    Qué es y cómo lidiar con este síndrome? El síndrome del nido vacío no es un diagnóstico clínico. En lugar de eso, este síndrome es un fenómeno en virtud del cual los padres tienen sentimientos de tristeza y pérdida cuando el último hijo se va de casa.

    SÍNDROME DEL NIDO VACÍO

  4. 06/29/2020

    Adaptación intercultural.

    El proceso conocido como “adaptación intercultural”, implica varias etapas que cada inmigrante asume de manera diferente al llegar  a su nuevo país de residencia. El hecho de conocer de antemano estas fases  ayuda a superarlas y reducir los niveles de estrés.

  5. 06/26/2020

    NI DE AQUÍ, NI DE ALLÁ

    La pregunta ¿dónde queda el hogar? es difícil, especialmente para los migrantes, quienes viven en un lugar diferente a su lugar de origen.

    NI DE AQUÍ, NI DE ALLÁ

  6. 06/23/2020

    SINFROME DE ULISES EN EL EXTRANJERO.

    Hola chicos y chicas les dejo un post muy interesante para todos nosotros que vivimos en otro país. Síndrome del inmigrante o síndrome de Ulises. Déjenme sus comentarios en @diariodeunaextranjera_MF en instagram!!

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Hola chicos y chicos este Podcast es creado para todos los que hemos partido de nuestro país y los que están por dejar sus hogares y comenzar una nueva vida en otro lugar del mundo.

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