The Happy Life Journal: la felicidad como un viaje

The Happy Life Journal
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Bienvenidos a este podcast llamado “The Happy Life Journal: la felicidad como un viaje”, un canal diseñado para compartir con ustedes tips, reflexiones y experiencias que los ayuden a lograr bienestar y a vivir una vida más feliz y abundante! Los espero a bordo!

  1. 09/29/2020

    Ubuntu: yo soy porque nosotros somos

    En este capitulo les cuento sobre esta filosofía que nos hace partes de un todo superior, de un verdadero equipo.

    Ubuntu: yo soy porque nosotros somos

  2. 09/15/2020

    Especial ReConectados #5 Construyendo el Cambio: el Plan de Acción

    En este episodio te contamos sobre la importancia del compromiso, la constancia, el entrenamiento en nuevas habilidades, las etapas, los valores, los logros y el feedback de los demás para hacer crecer nuestro proyecto. Para saber más sobre nosotras seguinos en nuestras cuentas de Instagram @thehappylifejournal y @proyectoempatheia

    Especial ReConectados #5 Construyendo el Cambio: el Plan de Acción

  3. 09/08/2020

    Especial ReConectados #4: Definiendo Metas, el Norte del cambio

    En este episodio vamos a contarles cómo definir y plantear metas concretas, que guíen tu cambio: qué quiero, cómo y cuándo... Para saber más sobre nosotras seguinos en nuestras cuentas de Instagram @thehappylifejournal y @proyectoempatheia

    Especial ReConectados #4: Definiendo Metas, el Norte del cambio

  4. 09/01/2020

    Especial ReConectados #3: El cambio de vida de Luchi

    En este episodio les cuento cómo emprendí mi cambio de vida, me mudé a otro país y arranqué de cero...aprendizajes, nuevas relaciones, nuevos proyectos profesionales y la importancia de la apertura, la paciencia y el trabajo constante sobre mi marca personal. Para saber más sobre nosotras seguinos en nuestras cuentas de Instagram @thehappylifejournal y @proyectoempatheia

    Especial ReConectados #3: El cambio de vida de Luchi

  5. 08/25/2020

    Especial ReConectados #2: El cambio de profesión de Belu

    En este episodio Belu nos cuenta cómo se animó a cambiar de profesión para hacerle lugar a vivir una vida que tuviera sentido para ella. Para saber más sobre nosotras seguinos en nuestras cuentas de Instagram @thehappylifejournal y @proyectoempatheia

    Especial ReConectados #2: El cambio de profesión de Belu

  6. 08/20/2020

    Recordar nuestra niñez

    “La infancia te demuestra que no necesitas grandes cosas para disfrutar y ser feliz.” Esta semana te invito a que te conectes con estos recuerdos, con tu niño auténtico, ese que hacía y decía lo que sentía❤️

    Recordar nuestra niñez

  7. 08/18/2020

    Especial ReConectados #1: El primer paso del cambio

    En este primer episodio te contamos con Belu los primeros pasos de nuestros procesos de cambio, cómo nos sentíamos y qué nos ayudó. Te queremos compartir algunos tips e ideas para arrancar el cambio! Para saber más sobre nosotras seguinos en nuestras cuentas de Instagram @thehappylifejournal y @proyectoempatheia

    Especial ReConectados #1: El primer paso del cambio

  8. 08/10/2020

    Estar 100% presente

    En el capítulo hablo de cómo aprendí a soltar el piloto automático y estar 100% en el aquí y ahora: mindfulness, diarios creativos, experiencias con los sentidos y mucho más!

    Estar 100% presente
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