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Mindfulness e Meditação

Episodes

  1. 08/04/2020

    Medita com a gente! - 10º Encontro - TEMA: Meditação, empatia e comunicação eficaz

    Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto. Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site)

    Medita com a gente! - 10º Encontro - TEMA: Meditação, empatia e comunicação eficaz

  2. 08/04/2020

    Medita com a gente! - 9º Encontro - TEMA: A meditação da consciência plena (mindfulness meditation) pode ajudar a aprimorar o nosso poder de decisão e a mudar comportamentos e hábitos

    Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto. Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site)

    Medita com a gente! - 9º Encontro - TEMA: A meditação da consciência plena (mindfulness meditation) pode ajudar a aprimorar o nosso poder de decisão e a mudar comportamentos e hábitos

  3. 07/20/2020

    Medita com a gente! - 8º Encontro - TEMA: Meditação X Relaxamento

    Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto.   Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br    O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site)   Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano)

    Medita com a gente! - 8º Encontro - TEMA: Meditação X Relaxamento

  4. 07/14/2020

    Medita com a gente! - 7º Encontro - TEMA: Mindfulness e neurociência

    Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto.   Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br    O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site)   Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano)

    Medita com a gente! - 7º Encontro - TEMA: Mindfulness e neurociência

  5. 07/07/2020

    Medita com a gente! - 6º Encontro - TEMA: Persistir em nossos pontos de vista pode ser prejudicial

    Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto.   Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br    O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site)   Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano)

    Medita com a gente! - 6º Encontro - TEMA: Persistir em nossos pontos de vista pode ser prejudicial

  6. 07/07/2020

    Medita com a gente! - 5º Encontro - TEMA: Meditação na vida como ela é

    Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto.   Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br    O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site)   Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano)

    Medita com a gente! - 5º Encontro - TEMA: Meditação na vida como ela é

  7. 07/07/2020

    Medita com a gente! - 4º Encontro - TEMA: Foco e criatividade

    Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto.   Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br    O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site)   Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano)

    Medita com a gente! - 4º Encontro - TEMA: Foco e criatividade

  8. 07/07/2020

    Medita com a gente! - 3º Encontro - TEMA: É preciso ter talento para meditar?

    Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto.   Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br    O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site)   Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano)

    Medita com a gente! - 3º Encontro - TEMA: É preciso ter talento para meditar?

  9. 07/07/2020

    Medita com a gente! - 2º Encontro - TEMA: Modo fazer e modo ser

    Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto.   Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br    O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site)   Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano)

    Medita com a gente! - 2º Encontro - TEMA: Modo fazer e modo ser

  10. 07/07/2020

    Medita com a gente! - 1º Encontro - TEMA: O que é Meditação?

    Fala Galera ligada no Monge Urbano! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto.   Cada semana abordamos um tema diferente e liberamos um artigo complementar no nosso site: www.mongeurbano.com.br    Encontro gratuito    Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano) 1º Episódio: O que é Meditação?

    Medita com a gente! - 1º Encontro - TEMA: O que é Meditação?
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