Mindfulness em Ação - RIR

Carolina Vilano

0.0 (0)
Mental Health

HASYA significa provocar o Riso, a arte de criar sons contagiantes de amor, saúde e abundância.

09/30/2020

Acalmando a Ansiedade

Meditação
09/19/2020

Muda a tua Vida 1

Se ainda não descobriste o teu propósito, wstebprograma vai ajudar-te. Se já o conheces rsta ferramenta é essencial para a sua concretização. Experimenta, sente e deixa fluir....
09/19/2020

Svadhyaya

Prática
09/07/2020

21 Dias de Mindfulness em Ação

O camingo do Mindfulness no dia-a-dia
08/18/2020

Alimentação Consciente - Conexão Self 6

Motivação no processo de Alimentação Consciente
08/18/2020

Conexão Self 5

Como dar un passo atrás nos pensamentos e tornar a mente mais clara.
08/11/2020

Alimentação Consciente - A Arte Do Mindfulness Em Ação

Este não é um program sobre dietas, mas sobre como desenvolver uma relação de equilíbrio com a comida, o corpo e a aparência. O programa de Alimentação Consciente ajudá-lo-á a concretizar mudanças sustentáveis para a Vida. Alimentação Consciente é um conteúdo essencial do Mindfulness. Poderá desenvolver a capacidade de identificar hábitos e vícios mentais associados ao consumo de comida; a diferença entre fome e saciedade; desenvolver e explorar os 5 sentidos e selecionar, confecionar e ingerir os alimentos com atenção Plena.

7 Episodes

HASYA significa provocar o Riso, a arte de criar sons contagiantes de amor, saúde e abundância.

Creator

Carolina Vilano
Years Active

2020
Episodes

7
Rating

Clean
Copyright

© Carolina Vilano