Rotina Criativa

Fernanda Faraco d Eça Neves
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Viver uma vida mais equilibrada não é difícil. A cada episódio dicas, sugestões e orientações de como tornar sua vida saudável, produtiva, respeitando seu ritmo e seu bem estar.

Episodes

  1. 08/28/2020

    Exercício Meditativo Ativo para Educação do Pensamento

    Um exercício muito importante e simples para educar os pensamentos. Para adquirimos domínio sobre o fluxo dos pensamentos e que nos traz flexibilidade, fluidez e tranquilidade diante das mudanças da vida.

  2. 07/21/2020

    Episódio #3 da Série Calma Interior - Fecha a Agenda

    Preparação para o exercício da calma interior. Mostrar para você mesmo quem é que decide. Você no comando.

  3. 07/10/2020

    Calma Interior - Desacelerar a rotina para se chegar mais longe.

    Tudo começa pelo estado interior que vivemos. Não podemos mudar fora, na nossa vida, se dentro estamos confusos, agitados, ansiosos. A calma interior é o primeiro passo para transformações significativas na nossa rotina. E sim, é muito simples, basta você quer praticar. Vou trazer um pouco dos benefícios da prática e na finalização dessa Série vou ensinar um exercício simples.

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    Rotina Criativa

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Viver uma vida mais equilibrada não é difícil. A cada episódio dicas, sugestões e orientações de como tornar sua vida saudável, produtiva, respeitando seu ritmo e seu bem estar.

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  • Creator
    Fernanda Faraco d Eça Neves
  • Years Active
    2020
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    4
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    © Fernanda Faraco d Eça Neves
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    Rotina Criativa