MISAKOの「だけじゃない」RADIO

Misako
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東京在住シングルアラサーの私、みさこがトピックを絞らず、日々の気になることをお話しします。Relax and positiveがテーマ！IG:@misako_yogamindfulness/mail:misako1aug@gmail.com podcastの感想やリクエスト、質問などお待ちしています！

  1. 10/09/2020

    #16 3日坊主の私でも続いてるジャーナリング習慣

    Gratitude Journalって聞いたことがありますか？ただの日記とどう違うの？と思いながら始めましたが、今では毎日家に帰るように、心の帰ってくる場になりました。是非取り入れてみてください！

  2. 10/04/2020

    #15 リモートワークの弊害！？深く眠るためのTIPS

    リモートワークによって寝る時間が長くなると思いきや、眠りが浅くなってしまった私。睡眠を充実させるため色々試行錯誤中。

    #15 リモートワークの弊害！？深く眠るためのTIPS

  3. 09/28/2020

    #14 留学経験はたった1ヶ月でもTOEIC930点とれた理由

    留学経験は中学生時代の1ヶ月のホームステイのみ！それでもTOEICで930点を取った私の勉強法をお伝えします！

    #14 留学経験はたった1ヶ月でもTOEIC930点とれた理由

  4. 09/18/2020

    #13.無意識のマウンティング？アラサーのモヤモヤ

    学生時代の友達とのお酒の席で言われた一言にモヤモヤ…これってマウンティング？誰に対しても同じ態度で接するって難しいと思ったことなど…同じような経験ありますか？

    #13.無意識のマウンティング？アラサーのモヤモヤ

  5. 09/11/2020

    #12.IGLIVEで一緒にヨガしよう

    毎週火曜21時からインスタライブでヨガレッスン始めました！ぜひ遊びにきてね！

  6. 09/04/2020

    #11.既に4社で働いた私が語る転職活動について

    コロナ禍で転職活動はストップするべき？転職活動をする時に絶対にやっておくべきことは？転職して3ヶ月の私の考えをお話ししています。

    #11.既に4社で働いた私が語る転職活動について

  7. 08/28/2020

    #10.自分の固定観念に気づく

    仕事を通して気づいた自分の固定観念。私がどうしても避けたかったことは？

    #10.自分の固定観念に気づく

  8. 08/26/2020

    #9.コロナ時代のスタンダード「オンラインヨガ」

    オンラインヨガ受けてる？最近増えているオンラインヨガのメリットとデメリットなど

    #9.コロナ時代のスタンダード「オンラインヨガ」
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