Chilenas bacanes

Winnie Gana

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Alternative Health
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Cosas de mujeres

12/26/2021

Conoce a la Chilena Bacán Kristel Köbrich

Conversamos con la nadadora olímpica Kristel Köbrich sobre cómo ella ha definido su vida en el alto rendimiento. No te pierdas su energía y el gran mensaje con que nos podemos inspirar en este fin de año.
11/12/2021

El embarazo real no siempre es el ideal

Conversamos con 3 embarazadas de nuestro Team WG, y hablamos sobre lo bueno y lo malo de esta etapa, las expectativas, los comentarios extraños que te llegan al estar esperando guagua y muchas cosas increíbles de este periodo de la vida
10/08/2021

Presión por Eventos Sociales

Has sentido que DEBES tener el cuerpo perfecto para el verano, para un matrimonio, para una fiesta? Siempre habrá un evento donde la sociedad te presione a cambiar tu cuerpo para cumplir con otro estándar Hablamos con el equipo de nutrición WG sobre cómo abordar este tema y ser feliz en tu cuerpo!
09/03/2021

Empezamos la segunda temporada

Empezamos la segunda temporada del Podcast Chilenas Bacanes by WG con todo el Team WG. Hablamos de nutrición, sobre influencias y también de amor propio, desde la visión experta del equipo!
12/04/2020

Zona de confort

Sales de tu zona de confort? Con la nueva psicóloga de WG, Jose Browne y la nutricionista Marce Leniz, hablamos de lo que esto significa. Esa vulnerabilidad y miedo que muchas veces nos hacen dudar pero que siempre nos hace crecer, aunque fallemos mil veces.
11/17/2020

Mitos Nutricionales Parte 2

Seguimos con los mitos nutricionales, un poco de ayuno intermitente, agua con limón en ayunas y las famosas fajas!
11/04/2020

Mitos Nutricionales Parte 1

Derribando los clásicos mitos nutricionales que nos aterraron a todas por muchos años, muchas risas y conocimiento para que aprendas a comer y no angustiarte con el tema.
10/26/2020

Tenemos Nutri!

Bienvenida a la Marce, la nueva nutricionista de WG. Qué nos estará contando un poco de las dietas que están de moda, cómo trabajamos las asesorías y algunas preguntitas más personales para conocerla más!
07/30/2020

Amor propio

Una mirada a como vemos el amor propio y la imagen corporal en WG.
07/15/2020

Capítulo 1 / Crónicas de cuarentena

Una mirada al equipo WG, risas y anécdotas de cuarentena.

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Winnie Gana
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2020 - 2021
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