Dupersonal falando sobre Atividades Físicas.

Durval de Almeida Nascimento
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  • Health & Fitness

Venho através deste podcasty, falar sobre atividades físicas, de como ela pode nos auxiliar ou beneficiar com seu desempenho na saúde.

Episodes

  1. 08/18/2020

    Nos anos que se passam, as atividades físicas são cada vez mais importante.

    Sendo o funcional e o Cross for mais procurado entre os praticantes. Saiba agora a diferença entre funcional e Cross fit!

    Nos anos que se passam, as atividades físicas são cada vez mais importante.

  2. Trailer

    Dupersonal falando sobre Atividades Físicas. (Trailer)

    Dupersonal falando sobre Atividades Físicas.

  3. 08/07/2020

    Relação Sedentarismo & obesidade.

    Sedentarismo - falta de atividade física. Obesidade - Acúmulo de gordura, índice de massa acima de 30.

    Relação Sedentarismo & obesidade.

  4. 08/05/2020

    Introdução sobre obesidade, não deixem de ouvir.

    Falo aqui, sobre a importância de se cuidar do corpo, se tratando de obesidade.

    Introdução sobre obesidade, não deixem de ouvir.

  5. 07/27/2020

    Na edição de hoje, é sobre a caminhada o qual é importante.

    Vc caminha, sabe do que a caminha pode melhorar na sua vida?

    Na edição de hoje, é sobre a caminhada o qual é importante.

  6. 07/23/2020

    Alongamento

    Falando do alongamento.

    Alongamento

  7. 07/21/2020

    A importância do exercício físico.

    Já pensou em ter uma vida ativa sem risco de doenças cardiovasculares e ganhar ainda mais alto confiança e eliminar o estresse? Vem comigo que vou te contar um segredo.

    A importância do exercício físico.

  8. 07/20/2020

    Exercício funcional e seu benefício.

    Venho falar em primeiro lugar, de onde surgiu a prática do funcional; Depois, vou falar sobre alguns benefícios desta prática.

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Venho através deste podcasty, falar sobre atividades físicas, de como ela pode nos auxiliar ou beneficiar com seu desempenho na saúde.

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