Onda Simple

Onda Simple
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

¡Hola! somos Onda Simple, creamos esta serie de meditaciones a manera de reflexión para ayudarte a dormir mejor, ya que lo que escuchas antes de terminar tu día tiene un gran impacto en tu salud mental. Tendremos una nueva meditación cada martes. Para más herramientas como ésta, síguenos en instagram @ondasimple Producido por Chiral Sound

  1. 03/02/2021

    Meditación para dormir - Cuando la vida se siente difícil

    En esta meditación para dormir, hablamos sobre herramientas para liberar tensión esos días en que la vida se siente difícil. Sabemos que esta meditación te ayudará a conciliar el sueño y descansar más y mejor. Síguenos en nuestras redes para más consejos y herramientas Facebook: www.facebook.com/ondasimple  Instagram: @ondasimple O suscríbete gratis a nuestro canal en YouTube: Meditaciones por dormir por Onda Simple. Cada martes tendremos una meditación nueva para ti :)

  2. 02/23/2021

    Meditación para dormir - Crear más, consumir menos

    En esta meditación para dormir, reflexionamos sobre sobre aprovechar más nuestros días, consumiendo menos, creando más. Sabemos que esta meditación te ayudará a conciliar el sueño y descansar más y mejor. Síguenos en nuestras redes para más consejos y herramientas Facebook: www.facebook.com/ondasimple  Instagram: @ondasimple O suscríbete gratis a nuestro canal en YouTube: Meditaciones por dormir por Onda Simple. Cada martes tendremos una meditación nueva para ti :)

  3. 02/16/2021

    Meditación para dormir - Dónde encontrar fortaleza

    En esta meditación para dormir, hablamos sobre herramientas sencillas para encontrar tranquilidad y fortaleza. Sabemos que esta meditación te ayudará a conciliar el sueño y descansar más y mejor. Síguenos en nuestras redes para más consejos y herramientas Facebook: www.facebook.com/ondasimple  Instagram: @ondasimple O suscríbete gratis a nuestro canal en YouTube: Meditaciones por dormir por Onda Simple. Cada martes tendremos una meditación nueva para ti :)

  4. 02/09/2021

    Meditación para dormir - Liberarnos de nuestras jaulas

    En esta meditación para dormir, reflexionamos sobre esas ideas que no nos dejan vivir nuestra vida al 100 y cómo empezar a liberarnos de ellas. Sabemos que esta meditación te ayudará a conciliar el sueño y descansar más y mejor.  Síguenos en nuestras redes para más consejos y herramientas Facebook: www.facebook.com/ondasimple  Instagram: @ondasimple O suscríbete gratis a nuestro canal en YouTube: Meditaciones por dormir por Onda Simple. Cada martes tendremos una meditación nueva para ti :)

  5. 02/02/2021

    Meditación para dormir - Recuerda lo que vales

    En esta meditación para dormir, te ayudamos a recordar lo valiosa que es tu existencia. Sabemos que esta meditación te ayudará a conciliar el sueño y descansar más y mejor.  Encuéntranos en Facebook o Instagram como @ondasimple para más consejos y herramientas o escúchanos también en YouTube: “Meditaciones por dormir” por Onda Simple. Cada martes tendremos una meditación nueva para ti.

  6. 01/26/2021

    Meditación para dormir - Mantenernos positivxs

    En esta meditación para dormir, hablamos sobre cómo mantenernos optimistas hasta en los malos momentos. Sabemos que esta meditación te ayudará a conciliar el sueño y descansar más y mejor.  Encuéntranos en Facebook o Instagram como @ondasimple para más consejos y herramientas o escúchanos también en YouTube: “Meditaciones por dormir” por Onda Simple. Cada martes tendremos una meditación nueva para ti.

  7. 01/19/2021

    Meditación para dormir - La gratitud te sana

    En esta meditación para dormir, te hablamos sobre el poder de la gratitud en nuestro bienestar. Sabemos que esta meditación te ayudará a conciliar el sueño y descansar más y mejor.  Encuéntranos en Facebook o Instagram como @ondasimple para más consejos y herramientas o escúchanos también en YouTube: “Meditaciones por dormir” por Onda Simple. Cada martes tendremos una meditación nueva para ti.

  8. 01/12/2021

    Meditación para dormir - Empieza a tu manera

    En esta meditación para dormir, te hablamos sobre las oportunidades que hay en los comienzos. Sabemos que esta meditación te ayudará a conciliar el sueño y descansar más y mejor.  Encuéntranos en Facebook o Instagram como @ondasimple para más consejos y herramientas o escúchanos también en YouTube: “Meditaciones por dormir” por Onda Simple. Cada martes tendremos una meditación nueva para ti.

See All (33)

About

¡Hola! somos Onda Simple, creamos esta serie de meditaciones a manera de reflexión para ayudarte a dormir mejor, ya que lo que escuchas antes de terminar tu día tiene un gran impacto en tu salud mental. Tendremos una nueva meditación cada martes. Para más herramientas como ésta, síguenos en instagram @ondasimple Producido por Chiral Sound

Information

  • Creator
    Onda Simple
  • Years Active
    2020 - 2021
  • Episodes
    33
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Onda Simple