Hechos Asombrosos de Salud

Jorge Tobar
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  • Nutrition

Si no quieres estar enfermo, aprende a vivir saludable. Aqui encontrarás hechos asombrosos de salud; para tener un buen stilo de vida.

  1. 03/21/2021

    Descanso Adecuado

    Dormir es más que una experiencia pasiva para su cuerpo. Aunque estemos descansando, nuestro cuerpo esta ocupado en otro tipo de actividades, un proceso que puede traer restauración y salud a los órganos, nervios y tejidos del cuerpo desgastados.

  2. 11/09/2020

    T22 El Aire & Autocontrol

    Es hora de colocar en práctica lo aprendido, saber elegir entre lo nocivo y lo beneficioso y aun mas que eso, debemos hacer un balance correcto de lo beneficioso.

    T22 El Aire & Autocontrol

  3. 11/02/2020

    T20 Asma y Alergias

    Respirar aire contaminado de químicos, domésticos compuestos (limpiadores, esmaltes, etc.) podrían conducir a la aparición de asma. Los investigadores señalaron que los niños expuestos a niveles más altos de estas sustancias químicas fueron significativamente mas propensos a desarrollar problemas respiratorios, como asma, más tarde en su vida.

    T20 Asma y Alergias

  4. 10/31/2020

    E19 Aire Exterior

    Mantener las células del cerebro sanas es vital para la lucha contra los problemas de salud mental, como la depresión y la ansiedad, mientras mejora el rendimiento mental en general. Para ello, el cerebro necesita un suministro constante de oxígeno. De ahí que una buena caminata por un bosque sea tan beneficioso para nuestra salud mental, para que nuestros pensamientos se activen y fluyan las ideas.

    E19 Aire Exterior

  5. 10/26/2020

    T18 Aire Principio de vida

    No seriamos almas sin aire. De acuerdo a la Biblia, nos convertimos en almas cuando dos elementos están presentes: el polvo y el aliento.(Gen. 2:7)

    T18 Aire Principio de vida

  6. 10/16/2020

    T17 Frutos prohibidos: Cafe, Tabaco.

    Los estudios también han demostrado que ciertos comportamientos, como las apuestas de dinero, ver pornografia, ir de compras y ver la televisión pueden ser actividades tan destructivas como cualquier dependencia química.

    T17 Frutos prohibidos: Cafe, Tabaco.

  7. 10/14/2020

    Frutos prohibidos: Drogas, cafeína.

    ¡Consulta a su médico antes de dejar de tomar tus medicamentos prescritos!

    Frutos prohibidos: Drogas, cafeína.

  8. 10/12/2020

    Dominio Propio: Alcohol

    El alcohol NO es una bebida social inofensiva, sino más bien una droga aditiva que altera la mente.

    Dominio Propio: Alcohol
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