Atalhos e Obstáculos na Ressignificação de emoções

Emanuelly Martineli
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  • Self-Improvement

Neste Podcast eu trago atalhos e obstáculos que você pode encontrar no caminho da ressignificação dos problemas e bloqueios emocionais. Vamos juntos (as) nessa jornada?

Episodes

  1. 09/24/2020

    A reclamação como um obstáculo para a ressignificação dos problemas e bloqueios emocionais | Obstáculo | EP #0011 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly Martineli

    Como a reclamação pode ser um obstáculo para a ressignificação dos problemas e bloqueios emocionais.

  2. 09/06/2020

    O real motivo de você não descobrir e resolver a causa raiz dos seus problemas emocionais | Obstáculo | EP #0010 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly Martineli

    Nesse episódio eu falo sobre o real motivo de você não conseguir descobrir e resolver a causa raiz dos seus problemas emocionais.

  3. 09/03/2020

    Deixando isso para trás, ressignificar os problemas emocionais fica mais fácil | Atalho | EP #0009 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly Martineli

    Nesse episódio eu falo de um atalho no processo de ressignificação emocional.

  4. 08/30/2020

    Porque o medo te impede de ressignificar os problemas emocionais | Obstáculo | EP #0008 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly Martineli

    No episódio de hoje do PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS eu falo sobre a emoção do medo. Confira!

  5. 08/27/2020

    Agindo assim ressignificar problemas emocionais fica mais fácil | Atalho | EP #0007 | Emanuelly Martineli

    Dizer “sim” sem medo mas com respeito a cada uma de nossas aspirações e necessidades é vital. Muitos de nós, por exemplo, fomos educados sem conhecimento sobre isto, na “lei do desgaste pessoal”: nessa complacência exterior onde buscar a aprovação frequente dos outros para nos fazermos valer como pessoas. Nossa dignidade, nestes casos, fica enclausurada nos porões do temor e na mais pura indecisão. . . #ressignificar

  6. 08/23/2020

    Por que algumas pessoas conseguem ressignificar seus problemas emocionais e outras não? | Obstáculo | EP #0006 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly Martineli

    Ter consciência de que o futuro não se controla, de que a única esfera real de influência que temos é sobre nós mesmos (não sobre os outros), ajuda a encarar o que está por vir com mente mais aberta e com menos medo, já que o incerto não tem porque ser, necessariamente, negativo. Você tem a segurança e a força do apego internalizada e então pode se aventurar no desapego. É uma questão de equilíbrio. . . #desapegoemocional

  7. 08/20/2020

    Para resolver a raiz do seu problema emocional, não vai dar para fugir disso | Atalho | EP #0005 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly Martineli | Emanuelly Martineli

    “Se sua compaixão não inclui a si mesmo, ela é incompleta” Quando nos olhamos com compaixão, fica mais fácil exercitar o autoperdão, entendendo que estamos em constante movimento de aprimoramento e para resolver nossos problemas emocionais esse é o primeiro passo. A mudança que desejamos não vem com autocrítica e autopunição, vem a partir da aceitação que requer o autoperdão.

  8. 08/17/2020

    Ressignificar problemas emocionais é possível, mas será que eu consigo? | Obstáculo | EP #0004 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly Martineli

    Obstáculo 2 - Ressignificar problemas emocionais é possível, mas será que eu consigo?

  9. 08/13/2020

    Uma decisão que acelera a identificação e resolução dos problemas emocionais | Atalho | EP #0003 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly Martineli

    Uma decisão que acelera a identificação e resolução dos problemas emocionais. Olá, esse é o #3 Episódio - Atalhos e Obstáculos. Trazendo hoje um ATALHO para ajudar você a acelerar a identificação e resolução dos problemas emocionais.

  10. 08/12/2020

    A forma de pensar que impede descobrir e resolver a causa raiz dos problemas emocionais | Obstáculo | EP #0002 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly Martineli

    A forma de pensar que impede descobrir e resolver a causa raiz dos problemas emocionais. Olá! Esse é o #2 Episódio - Atalhos e Obstáculos. Nesse vídeo eu ajudo você a identificar qual pensamento (OBSTÁCULO )  pode estar impedindo você de descobrir e resolver seus problemas emocionais.

  11. 07/23/2020

    Por onde começar na descoberta da raiz dos problemas emocionais? | Atalho | EP #0001 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly Martineli

    O primeiro passo pode ser por aqui.

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