جهانی نو

Samira

3.0 (3)
Self-Improvement

how to manage individual challenges and self analysis

06/13/2021

قسمت هشتم:شادکامی

در این اپیزود در مورد مفهوم شادکامی صحبت کردم.کلمه شادکامی شامل چند مفهوم ذهنی مثل شادمانی،خشنودی ،لذت و خوشایندی است.اما به معنای خوش بینی بی پایه و اساس و خود فریبی،انکار واقعیت ها و ندیدن مشکلات خود و دیگران نیست.

13 min
04/30/2021

قسمت هفتم:کارکرد مراسم و مناسک سوگواری

در این اپیزود در مورد کارکرد و تاثیری که مراسم عزاداری داره صحبت کردم و بعد رفتم سراغ تفاوت سوگواری طبیعی با افسردگی پس ازمرگ.موضوع بعدی که راجع بهش صحبت کردم این که ما چطور می تونیم به یک سوگوار کمک کنیم؟

31 min
04/19/2021

قسمت ششم:سوگواری

آگاهی یافتن درباره مراحل سوگواری ،حتی برای کسانی که تا به حال این تجربه رو نداشتن هم مهم است.چون باعث میشه ما رو به یک سطح بالاتری از آگاهی ببره و طبیعتا وقتی ما آگاه تر باشیم،انسان توانمندتری هم خواهیم بود.

33 min
11/12/2020

قسمت پنجم:تاب آوری 2

همه ما نیاز داریم که مهارت تاب آوری را یاد بگیریم تا در زمان مواجهه با بحران های پیش بینی نشده بتوانیم موقعیت را مدیریت کنیم و با کمترین آسیب از چالش پیش آمده عبور کنیم

31 min
10/28/2020

قسمت چهارم: تاب آوری 1

همه ما نیاز داریم که مهارت تاب آوری را یاد بگیریم تا در زمان مواجهه با بحران های پیش بینی نشده بتوانیم موقعیت را مدیریت کنیم و با کمترین آسیب از چالش پیش آمده عبورکنیم.

35 min
09/22/2020

قسمت سوم: معنویت

معنویت به معنای نقش زندگی یا روشی برای بودن، روشی برای تجربه کردن خودم و جهان که با آگاهی یافتن از خود غیرمادی من بوجود میاد و ارزش های قابل تشخیص رو نسبت به دیگران، طبیعت و زندگی معین می کند.

35 min
08/25/2020

قسمت دوم: معنای زندگی

معنای زندگی سوال مهمیه که ذهن بیشتر انسان ها را به خود مشغول کرده . در این اپیزود در مورد اینکه در چه مواقعی برای ما سئوال از معنای زندگی بوجود میاد صحبت کردم. از هدف کشفی و هدف جعلی گفتم و برای ساختن هدف و معنای زندگی سه روش کاربردی را پیشنهاد دادم.

38 min
07/31/2020

قسمت اول : خودشناسی

تلاش برای خودشکوفایی: انسان خودشناس وقتی متوجه می شود که عوامل بیرونی نسبت به آنچه که در درونش می گذرد فردی و ثانوی هستند لاجرم به درون خود می پردازد.

19 min
07/27/2020

قسمت صفر: معرفی جهانی نو

معرفی جهانی نو

3 min

9 Episodes

3

out of 5

3 Ratings

how to manage individual challenges and self analysis

Creator

Samira
Years Active

2020 - 2021
Episodes

9
Rating

Clean
Copyright

© Samira
Show Website

جهانی نو