Psico Deusiane Santos

Psicóloga Deusiane Santos

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Mental Health

Ajudo você em seu processo de evolução pessoal, a ressignificar suas vivências dolorosas e tornar-se consciente de si próprio.

08/13/2020

Atitudes para desenvolver a autoestima

Neste podcast de hoje trago algumas atitudes que você deve ter para desenvolver a autoestima. 1. Atitude de viver consciente; 2. Atitude da autoaceitação; 3. Atitude da auto responsabildade.
07/31/2020

No episódio de hoje você irá compreender como se forma o ciclo da autoestima baixa.

O ciclo da autoestima baixa envolve um aspiral descendente que que gera culpa, vergonha, senso de merecimento baixo, escolhas e decisões ruins que geram resultados ruins, resultando em mais autoestima baixa, auto crítica alta e auto punição. Compreenda e entenda quais tem sido os padrões que você tem mantido em sua vida. Para conhecer mais do meu trabalho sigam @psico_deusiane no Instagram e Deusiane Santos no Facebook. Um abraço!
07/30/2020

Como desenvolver sua autoestima

Neste episódio trago uma série de temas que irá lhe fazer refletir sobre a formação de sua autoestima, identificar padrões de comportamentos, pensamentos e emoções disfuncionais que prejudicam a visão que você tem sobre si mesmo. Você também irá aprender como desenvolver a sua autoestima. Gostaria de conhecer mais do meu trabalho? Acesse @psico_deusiane. Atenção: Os conteúdos expressos neste podcast não substitui a terapia!
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Ajudo você em seu processo de evolução pessoal, a ressignificar suas vivências dolorosas e tornar-se consciente de si próprio.

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