Fitness Para Simples Mortales

Ana Madrigal
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  • Fitness

El ejercicio es una de las mejores terapias para el cuerpo y la mente, pero, sabés dònde o cómo iniciar? Fitness para simples Mortales, le trae una guía especial a todos los principiantes y también a aquellos que llevan muchos años entrenando pero todavía no tienen la menor idea de lo que están haciendo. Esto es Fitness Para Simples Mortales, porque todos, empezamos desde cero.

Episodes

  1. 08/24/2020

    Aumento de Casos de Depresión

    A razón de la pandemia, los casos de depresión han aumentado. Saber cuales son algunos de los síntomas y buscar ayuda es importante. Esto y más en el episodio de hoy de Fitness Para Simples Mortales.

  2. 08/16/2020

    Entrenamientos en Línea

    En este episodio estaremos hablando con la entrenadora de Sibö Fitness, Johanna Marbys. Ella nos dará algunos consejos de cómo elegir a un entrenador y una programación en línea. Recuerden que pueden encontrar el perfil de Fitness Para Simples Mortales en Instagram. Pueden seguirnos para seguir descrubriendo con nosotros información interesante del mundo del Fitness y la Salud! Ana Madrigal - Fitness Para Simples Mortales

  3. 08/04/2020

    Entrenamientos En Tiempos de Covid-19

    Covid-19 llegó a cambiar todo y a nosotros nos ha tocado aprender a vivir y adaptarnos en casa sin dejar de lado el ejercicio. Esto y más en este primer episodio de Fitness Para Simples Mortales.

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El ejercicio es una de las mejores terapias para el cuerpo y la mente, pero, sabés dònde o cómo iniciar? Fitness para simples Mortales, le trae una guía especial a todos los principiantes y también a aquellos que llevan muchos años entrenando pero todavía no tienen la menor idea de lo que están haciendo. Esto es Fitness Para Simples Mortales, porque todos, empezamos desde cero.

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