Vida Nutri con Mr. Nutriologo

Alex Santos
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  • Nutrition

Podcast para platicar de temas actuales relacionados con la alimentación y la nutrición. Información sustentada y ligera para aprender sobre lo que podemos hacer para vernos y sentirnos mejor.

Episodes

  1. 09/01/2020

    El etiquetado

    Hoy te platicaré sobre cómo leer el etiquetado y los cambios que esta recibiendo en este 2020.

    El etiquetado

  2. 08/24/2020

    Nutrición 001

    Hoy te explico los conceptos básicos utilizados cuando hablamos de alimentación y nutrición. Te hablaré sobre los nutrimentos y la verdadera definición de DIETA.

    Nutrición 001

  3. 08/17/2020

    Dieta Keto

    Hoy hablaré de la dieta KETO y dietas bajas en hidratos de carbono. Tocaré un poco del contexto histórico, como nace, que es, beneficios a corto plazo, efectos secundarios y algunas recomendaciones si crees que esta dieta es para ti.

    Dieta Keto

  4. 08/10/2020

    El Ayuno Intermitente

    Hoy hablaré del ayunó intermitente. ¿Qué es? ¿En que se basa? ¿Hay ventajas o desventajas de hacerlo? Y recomendaciones si consideras que este método es para ti.

    El Ayuno Intermitente

  5. Season 1 Trailer

    ¿Qué es Vida Nutri MX?

    "¿Qué es este podcast?" Les doy la bienvenida al canal, les saludo y les explico como será.

    ¿Qué es Vida Nutri MX?
  • 1 Trailer
    4 Episodes

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