أرجوحة علمية

Scientific Swing

0.0 (0)
SCIENCE

Podcast by Scientific Swing

07/13/2024

النوم

نستيقظ لأننا ننام ... ونحلم بأحداث من الواقع ... فعن العلاقة بين النوم واليقظة ... وعما يحدث لأدمغتنا أثناء النوم ... وعن أثر النوم على الصحة الجسمية والنفسية والقدرات الذهنية ... وعن عادات النوم الصحية ... وأدوات معينة على النوم ... دارت بكرة الأرجوحة .

16 min
10/31/2020

اليقظة الذهنية

في هذه الحلقة خيوط قصيرة عن فوائد اليقظة الذهنية وطرق الوصول إليها. -أساسها العصبي -مفهومها في الثقافات المختلفة -كيف نصل إلى اليقظة الذهنية -أثرها في حياتنا

25 min
08/27/2020

الذاكرة وتقويتها

كيف ترسخ بعض المعلومات وتبقى؟ بينما تتوارى أخرى وتنسى؟ سردنا في هذه الحلقة بعض أسرار الذاكرة وطرق تحسينها، وعرضنا مسببات النسيان وأساليب تقليلها.

24 min
08/03/2020

وظائف الدماغ والتقدم في العمر

هل كثرة النسيان وضعف الانتباه وسرعة الانفعال مشكلات تنتظر من يتقدم به العمر؟ هل توجد تغيرات إيجابية مصاحبة للتقدم في العمر؟ ألا توجد طرق علمية لتفادي المشكلات التي يمكن أن تواجه الإنسان مع تقدمه في العمر؟

28 min

4 Episodes

Podcast by Scientific Swing

Creator

Scientific Swing
Years Active

2020 - 2024
Episodes

4
Rating

Explicit
Copyright

© All rights reserved
Show Website

أرجوحة علمية