REDEFINIENDO LA VIDA IDEAS Y PRACTICAS REFLEXIVAS

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  • Mental Health

EL MUNDO ESTA CAMBIANDO A MAYOR VELOCIDAD PERO NUESTRA FORMA DE PERCIBIRLO NO VA A LA MISMA VELOCIDAD, NO CREO QUE PODAMOS IGUALAR LA EVOLUCION EXTERNA CON LA EVOLUCION INTERNA, POR AHORA, SIN EMBARGO, SI PODEMOS TENER UNA COMPRENCION QUE NOS FAVOREZCA Y NOS AYUDE A SEGUIR VIVIENDO DE MANERA SANA Y FELIZ.

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  1. 02/14/2021

    COMO TENER UNA RELACION EXITOSA Y NO MORIR EN EL INTENTO (LO QUE NO TE DICEN DE LAS RELACIONES AMOROSAS)

    Las relaciones amorosas son uno de los epicentros de las conversaciones y circunstancias emocionales de los seres humanos, tanto así que puede influir en las decisiones y acciones de gran relevancia en su día a día, y aunque es algo tan complejo y tan obvio de nuestro existir no hay una educación clara al respecto pues cada relacion puede variar, tanto como seres humanos existimos en el mundo. Con este Video o contenido no pretendo abarcar la ausencia de una educación con respecto a las relaciones amorosas, sin embargo si pretendo contribuir con mis planteamientos a que su relacion sea mas sana, brindándole herramientas que le permitan saber COMO TENER UNA RELACION EXITOSA Y NO MORIR EN EL INTENTO y entrando un poco en esas cosas QUE NO TE DICEN DE LAS RELACIONES AMOROSAS o que no caemos en cuenta y vamos creyendo que la culpa es del otro y no mía. En fin espero sea de gran contribución para ti y para tu relacion, si hay algo que quieras comentar o consultar estaré atento a ello.

    COMO TENER UNA RELACION EXITOSA Y NO MORIR EN EL INTENTO (LO QUE NO TE DICEN DE LAS RELACIONES AMOROSAS)

  2. 10/18/2020

    COMO TRANQUILIZARTE ANTE LA DESESPERACION Y LA ANSIEDAD A TRAVES DE LA MEDITACION Y LA SUGESTION.

    Diariamente vivimos constantemente en un modo de alerta constante debido a la gran cantidad de estímulos que existen, así como de tecnologías inteligentemente adictivas que nos hacen estar constantemente en un vivir diario frenético, tan frenético que termina desbordando nuestros protocolos de Ansiedad y Desesperación, es tanta la cantidad de información que segundo a segundo recibimos que no nos deja digerirla toda y para poder compensarla nuestro cuerpo segrega más adrenalina y cortisol de lo normal para poder "hacer frente a dicha situación", pero este tira y encoje de nuestra cotidianidad desajusta nuestra homeostasis, es decir, nuestra autorregulación por ende nuestro cuerpo se inclina más a acelerarse y acelerarse cada vez más hasta que luego le cuesta regular de manera consciente e inconsciente la manera de calmarte natural que has generado en esta práctica guiada de meditación. Espero te sirva este primer experimento y si me puedes compartir tu experiencia te lo agradeceré...

    COMO TRANQUILIZARTE ANTE LA DESESPERACION Y LA ANSIEDAD A TRAVES DE LA MEDITACION Y LA SUGESTION.

  3. 09/19/2020

    PORQUE LA MENTE NO CALLA, COMO CALLAR LA MENTE

    Hay situaciones en los que argumentamos que nuestra mente no piensa en nada y esto lo utilizamos muchas veces como excusa para no mostrarnos distraídos o para no decir lo que realmente pasa por nuestra mente, lo cierto es que callar la mente hasta ahora no es posible ni científicamente, ni espiritualmente, sin embargo eso no significa que no se pueda adiestrar nuestra mente y en este vídeo como callar nuestra mente o porque la mente no calla, lo abordo de una manera mu simple.

    PORQUE LA MENTE NO CALLA, COMO CALLAR LA MENTE

  4. 09/09/2020

    COMO MANTENER UN CUERPO SANO Y CON BUENA SALUD

    Actualmente vivimos en un mundo en el que constantemente se esta avanzando cientifica y tecnologicamente para mejorar nuestra salud, sin embargo mientras mayor es el avance en la tecnolgia y la ciencia, cada vez es mas reducida la independencia del ser humano de conocerse y autogestionarse de manera natural su salud, a tal punto que cada vez se es mas dependiente para mantener un cuerpo saludable y con salud. Este no es un podcast que busca encontrar culpables, sino que busca proponer soluciones naturales, organicas y propias de manera que como individuos podamos ejercer nuestra salud.

    COMO MANTENER UN CUERPO SANO Y CON BUENA SALUD

  5. 09/02/2020

    COMO CORREGIR NUESTROS SESGOS COGNITIVOS

    Tenemos la convicción de que los otros por lo general son los equivocados, que los otros son quienes no nos entiende, pues bueno eso no es así del todo pues ademas de lo que los otros no expresan existe en nosotros un sistema que refina y filtra lo que nosotros creamos conveniente, importante, peligroso etc, estos filtros son principalmente nuestros sentidos y nuestros sesgos cognitivos...

    COMO CORREGIR NUESTROS SESGOS COGNITIVOS

  6. 08/28/2020

    Curso para seducir y Conquistar una Mujer ♀ ♂ ♥♥♥

    Antes que nada quiero aclarar que este podcast no pretende decir cuales son las mejores practicas de cortejo, nimucho menos señalar a nadie, lo que si pretendo mediante este podcast es desmentir que el proceso de cortejo es algo lineal, eso por un lado, por otro lado que una mujer no es un objeto o mejor dicho que los seres humanos no somos objetos para ser pretendidos y captados por cualquiera que quiera ejercer practicas de seduccion. Es importante recalcar que uno puede crear habitos, pero si esos habitos solo son de la boca para afuera tarde o temprano la persona los desechara...

    Curso para seducir y Conquistar una Mujer ♀ ♂ ♥♥♥

  7. 08/20/2020

    LA ENFERMEDAD NO EXISTE (LA MEDICINA GERMANICA LA MEJOR EXPLICACION)☢ ☣ ⚕⚕⚕

    Normalmente estamos acostumbrados a ver la enfermedad como algo Malo, no pretendo decir que se vea como algo bueno, pero que tal si la enfermedad no es algo malo, ni algo bueno, sino simplemente es parte de un proceso orgánico inherente a ciertas interacciones propias o con nuestro entorno, que por nuestro desconocimiento en vez de contribuir a que este proceso culmine de la manera mas inocua posible en nuestro cuerpo, muchas veces nos complicamos mucho mas o terminamos volviéndonos adictos a fármacos por no tomarnos el tiempo de conocernos y coresponsablemente con la ciencia sanarnos. Este podcast se basa en unos hallazgos de un doctor llamado Hammer y su investigación llamada La Nueva Medicina Germanica y como esta cuestiona muchas acepciones de la medicina Oficial. Para nada pretendo que se desconozca la medicina oficial, sino que se reconsidere la Salud del individuo como el objeto principal de la medicina y no los avances o soluciones sintomáticas el objeto principal de la Medicina.

    LA ENFERMEDAD NO EXISTE (LA MEDICINA GERMANICA LA MEJOR EXPLICACION)☢ ☣ ⚕⚕⚕

  8. 06/20/2020

    10 errores o IDIOTECES al Criar nuestros HIJXS ????

    Y resulta que creemos que comos ya somos grandes y somos padres no nos podemos equivocar... Pero como es que queremos enseñar algo que ni siquiera somos capaza de aplicar en nuestra vida de adulto, no pretendo con esto hacer una critica, mi mayor pretencion es que seamos consonos y consecuentes con aquello que le exigimos o le enseñamos a esos que nos ven como su modelo a seguir, como digo en el video no existen hijos perfectos y mucho menos padres perfectos, aun asi si pueden existir relaciones padres e hijxs sana....

    10 errores o IDIOTECES al Criar nuestros HIJXS ????
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