Josie's Happy Outdoor Podcast

Josie
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

Josie's Happy Outdoor Yoga podcast

  1. 11/10/2021

    Josie's Happy Outdoor podcast #15 Je pot met goud!

    Als je weet wat jouw pot met goud is wordt het makkelijker te gaan staan voor wie je bent. Het maakt het makkelijker keuzes te maken. Maar ja hoe kom je daar achter? Soms kan het een hele zoektocht zijn en is het vooral belangrijk te blijven voelen waar je op aan gaat. Bewust zijn wanneer jouw energie gaat stromen. Daar zit je sweet spot, jouw pot met goud.

    13 min

  2. 07/14/2021

    Josie's Outdoor podcast #14 Onthechting is de bevrijding van al het lijden

    Als mens zijn vaak heel gehecht aan spullen, mensen en emoties of situaties. Dit kan heel waardevol zijn, maar het kan ook juist de bron van pijn en verdriet zijn. Het kan je belemmeren om vooruit te bewegen. In deze podcast neem ik je mee wat onthechting voor mij betekend en hoe onthecht zijn kan zorgen voor een liefdevoller en vrijer leven. Laat me weten wat je er van vind!

    12 min

  3. 07/03/2021

    Josie's Happy Outdoor podcast #13 Leren vanuit je lijf

    Mijn weg in persoonlijke groei gaat niet alleen via het hoofd. Juist niet, de bewegingen die ik dien te maken komen eerst vanuit het lijf. Daar waar het bevroren is mag het verzachten zodat een nieuwe beweging mogelijk is. Ik neem je mee in mijn reis, en waarom ik werk in mijn begeleiderschap vanuit het lijf.

    19 min

  4. 04/09/2021

    Josie's Happy Outdoor Podcast #12 Worden wie je bent.

    Iedereen is zijn mooie zelf, maar soms weten we niet meer precies wie dat is. Zijn er zoveel lagen overheen gekomen dat je onbewust niet echt volledig 100% jezelf bent. Hoe mooi zou het zijn als we allemaal zouden worden wie we diep van binnen zijn.

    12 min

  5. 03/03/2021

    Josie's Happy Outdoor podcast #11 Not guilty

    Voel jij je vaak schuldig als je een momentje voor jezelf neemt. Als je even niks doet. Hoe neem je volledig de verantwoordelijkheid en own je je eigen beslissingen zodat je je minder schuldig voelt. In deze podcast vertel ik je meer over hoe dat voor mij is en hoe ik hier mee om ga. Veel luister plezier.

    14 min

  6. 02/25/2021

    Josie's Happy Outdoor Podcast: #10 Geluk is de weg

    Kijk jij terug op je dagen of beleef jij je dag? Geluk zit hem in het moment, niet gisteren, niet straks, maar nu. Geluk is geen eindbestemming, geluk is de weg.

    15 min

  7. 01/15/2021

    Josie's Happy Outdoor Podcast: #9 Mijn doelen voor 2021!

    Hoe vaak stel jij jezelf doelen die je vervolgens niet haalt. Of doelen die eigenlijk niet echt gaan bijdragen aan een gelukkig leven, omdat er een ander doel onder verborgen zit. Ik wil het dit jaar simpel houden, zodat een gelukkig betekenisvol leven makkelijk bereikt wordt. Heb jij jouw doelen al in zicht?

    20 min

  8. 12/18/2020

    Josie's Happy Outdoor podcast: #8 Life's what you make it!

    Ik werd wakker met het zinnetje van Talk Talk in mijn hoofd: Life's what you make it.  Een waarheid die ik steeds meer voel en durf te omarmen. Jij leeft jou leven vanuit jouw waarheid, vanuit jouw perspectief. Welk perspectief dat is dat is jouw keuze. Glas half vol, of glas half leeg. Jouw gedachtes bepalen hoe jij je voelt. So choose wisely, because life's what you make it.

    16 min
See All (15)

About

Josie's Happy Outdoor Yoga podcast

Information